#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

久坐不动引发肺栓塞

0
分享至
北京市中西医结合医院心内科主治医师郑思道表示,久坐不动是肺栓塞的高危因素之一,这是因为长时间不活动,双下肢静脉血液回流减慢,血液淤滞,使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。下地活动后,血栓脱落,随血液流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞,引起肺梗塞。

(原标题:久坐不动引发肺栓塞 专家:长途旅行转动脚踝抬抬腿)

肥胖、吸烟也是肺栓塞的危险因素。

资料图片

不久前,一位妈妈带着孩子坐十几个小时的飞机回国,一下飞机便倒地不起。飞机上久坐不动,引起肺栓塞是导致这位妈妈猝死的原因。

北京市中西医结合医院心内科主治医师郑思道表示,久坐不动是肺栓塞的高危因素之一,这是因为长时间不活动,双下肢静脉血液回流减慢,血液淤滞,使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。下地活动后,血栓脱落,随血液流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞,引起肺梗塞。

血栓的大小和阻塞肺动脉的程度以及患者是否存在心肺等器官的基础疾病等不同情况,临床表现也不同。郑思道介绍,肺栓塞的临床症状可表现为呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血、昏厥、精神紧张不安等。小肺栓塞可能不会引起明显的症状,这种可以靠平时多监测、体检等来发现和及时治疗;大面积的肺栓塞起病急,严重者可导致猝死。

郑思道提醒,除久坐外,长期卧床、患有静脉曲张、以前发生过下肢静脉血栓、创伤或骨折、手术后的患者、肥胖、吸烟、孕妇、久坐久卧老年人等都是肺栓塞的危险因素。

对于预防肺栓塞,郑思道表示,平时生活中减少久坐久卧,坐一个小时起身活动一下,做做伸展运动;如果是长途旅行活动空间较小,可以适当活动肌肉、转动脚踝或抬高双腿。“久坐之后血液回流慢是因为肌肉不收缩,适当活动肌肉,可促进血液向心脏回流。”另外,戒烟戒酒,多吃新鲜果蔬,避免摄入太多油腻,高蛋白、高脂肪食物,也可以减少发生动脉粥样硬化、静脉血栓风险。术后人群鼓励尽早下床运动,增强血液循环,术后需久卧的人群可适当抬高双腿。

延伸阅读
网易刊登此文仅出于传递信息之目的,绝不代表网易赞同其观点或证实其描述。
相关推荐
热点推荐
洪金梅:为嫁大29岁富豪,穿30年塑身衣束腰,却告诫儿子不要结婚

洪金梅:为嫁大29岁富豪,穿30年塑身衣束腰,却告诫儿子不要结婚

照见古今
2022-01-19 19:28:26
初代首富发家史,刷墙刷出一片天……

初代首富发家史,刷墙刷出一片天……

大猫财经
2022-01-19 10:04:19
乌克兰局势急转而下:俄继续陈兵还撤走外交人员 英美加提供武器还派出作战分队

乌克兰局势急转而下:俄继续陈兵还撤走外交人员 英美加提供武器还派出作战分队

红星新闻
2022-01-19 17:26:11
曾经撕破脸,如今撮合我和她儿子复婚,前婆婆这波操作太让人意外

曾经撕破脸,如今撮合我和她儿子复婚,前婆婆这波操作太让人意外

婚姻与家庭
2022-01-19 08:24:03
亚马逊孝顺子背父走12小时穿越雨林打疫苗,感动数万名网友

亚马逊孝顺子背父走12小时穿越雨林打疫苗,感动数万名网友

全球闻
2022-01-18 12:57:34
黄奕女儿10岁生日宴曝光,戴血氧夹引担忧,和妈妈穿公主服似姐妹

黄奕女儿10岁生日宴曝光,戴血氧夹引担忧,和妈妈穿公主服似姐妹

猫眼娱乐官方号
2022-01-19 16:51:06
吸毒明星:3人已离世,还有1个春晚爆红,多次吸毒,现生活凄惨

吸毒明星:3人已离世,还有1个春晚爆红,多次吸毒,现生活凄惨

小芬观科技记
2022-01-19 10:19:46
10日内必须全部摘牌!一批大学附属医院,没了!

10日内必须全部摘牌!一批大学附属医院,没了!

青塔网
2022-01-19 19:24:46
章子怡汪峰,被证实了!

章子怡汪峰,被证实了!

迷糊蛇
2022-01-19 05:59:06
老婆送皮带,一年后才发现疑似被装定位器,惹网友纷纷自查皮带头

老婆送皮带,一年后才发现疑似被装定位器,惹网友纷纷自查皮带头

历史大爆炸呀
2022-01-19 15:45:23
男子骑摩托车被罚,不服要法院见,交警撤销处罚也不行,结果赢了

男子骑摩托车被罚,不服要法院见,交警撤销处罚也不行,结果赢了

情感树木
2022-01-19 11:41:27
即日起,超过这个年龄不能开车,交警:违者吊销驾照

即日起,超过这个年龄不能开车,交警:违者吊销驾照

车行易
2022-01-19 19:01:32
85年刘源调任郑州,得知林彪女儿手术无人签字,立即安排进京治病

85年刘源调任郑州,得知林彪女儿手术无人签字,立即安排进京治病

红色天空录
2022-01-19 19:54:34
俄罗斯面临空前压力,最终不排除加入北约,中国需警惕

俄罗斯面临空前压力,最终不排除加入北约,中国需警惕

张斌观察
2022-01-19 16:43:24
5000枚导弹时刻准备,2万名士兵全体取消休假,谁敢打响第一枪?

5000枚导弹时刻准备,2万名士兵全体取消休假,谁敢打响第一枪?

装置分析
2022-01-19 14:12:22
沉睡300年的超级火山醒了?富士山喷火口突增6倍,东京正在准备

沉睡300年的超级火山醒了?富士山喷火口突增6倍,东京正在准备

趣味探索
2022-01-19 15:27:02
周杰伦官宣三胎喜讯!昆凌撩开外套炫出大孕肚,肚皮圆滚滚似皮球

周杰伦官宣三胎喜讯!昆凌撩开外套炫出大孕肚,肚皮圆滚滚似皮球

会火
2022-01-19 15:04:56
现在不只是看病难了,挂号都挂不起了

现在不只是看病难了,挂号都挂不起了

蓝银鹿
2022-01-19 10:32:31
延迟退休落地在即,70后或将赶上末班车,社保未缴满等6类人受益

延迟退休落地在即,70后或将赶上末班车,社保未缴满等6类人受益

天下纵览
2022-01-19 10:13:04
真相反转?高校辅导员X侵事件更多黑料爆出……

真相反转?高校辅导员X侵事件更多黑料爆出……

精致的啊飘
2022-01-19 17:21:31
2022-01-19 21:50:44

头条要闻

95后侵吞公款近7000万买游戏装备 一张卡竞价8700万

头条要闻

95后侵吞公款近7000万买游戏装备 一张卡竞价8700万

财经要闻

体育要闻

不许打架的冰球比赛,还有人看吗?

娱乐要闻

华谊兄弟覆灭记

科技要闻

折叠屏给荣耀一个弯道超车苹果的机会

汽车要闻

为碳中和愿景添砖加瓦 雷克萨斯两款新车首发

态度原创

旅游
本地
亲子
教育
军事航空

旅游要闻

广州最后的孤岛,出岛只能靠船

本地新闻

电竞比赛冠军竟“不会”玩游戏??

亲子要闻

压岁钱清单:利好三胎,把给出去的压岁钱加倍赚回来

教育要闻

“高中永远不会结束”为什么是真的?

军事要闻

南部战区歼-10A战机全副披挂重装起飞

进入关怀模式