网易首页 > 网易河北 > 正文

久坐不动引发肺栓塞

0
分享至
北京市中西医结合医院心内科主治医师郑思道表示,久坐不动是肺栓塞的高危因素之一,这是因为长时间不活动,双下肢静脉血液回流减慢,血液淤滞,使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。下地活动后,血栓脱落,随血液流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞,引起肺梗塞。

(原标题:久坐不动引发肺栓塞 专家:长途旅行转动脚踝抬抬腿)

肥胖、吸烟也是肺栓塞的危险因素。

资料图片

不久前,一位妈妈带着孩子坐十几个小时的飞机回国,一下飞机便倒地不起。飞机上久坐不动,引起肺栓塞是导致这位妈妈猝死的原因。

北京市中西医结合医院心内科主治医师郑思道表示,久坐不动是肺栓塞的高危因素之一,这是因为长时间不活动,双下肢静脉血液回流减慢,血液淤滞,使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。下地活动后,血栓脱落,随血液流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞,引起肺梗塞。

血栓的大小和阻塞肺动脉的程度以及患者是否存在心肺等器官的基础疾病等不同情况,临床表现也不同。郑思道介绍,肺栓塞的临床症状可表现为呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血、昏厥、精神紧张不安等。小肺栓塞可能不会引起明显的症状,这种可以靠平时多监测、体检等来发现和及时治疗;大面积的肺栓塞起病急,严重者可导致猝死。

郑思道提醒,除久坐外,长期卧床、患有静脉曲张、以前发生过下肢静脉血栓、创伤或骨折、手术后的患者、肥胖、吸烟、孕妇、久坐久卧老年人等都是肺栓塞的危险因素。

对于预防肺栓塞,郑思道表示,平时生活中减少久坐久卧,坐一个小时起身活动一下,做做伸展运动;如果是长途旅行活动空间较小,可以适当活动肌肉、转动脚踝或抬高双腿。“久坐之后血液回流慢是因为肌肉不收缩,适当活动肌肉,可促进血液向心脏回流。”另外,戒烟戒酒,多吃新鲜果蔬,避免摄入太多油腻,高蛋白、高脂肪食物,也可以减少发生动脉粥样硬化、静脉血栓风险。术后人群鼓励尽早下床运动,增强血液循环,术后需久卧的人群可适当抬高双腿。

延伸阅读
网易刊登此文仅出于传递信息之目的,绝不代表网易赞同其观点或证实其描述。
相关推荐
热点推荐
幼童高铁车厢内上演无影脚 男子多次沟通无果无奈放弃

幼童高铁车厢内上演无影脚 男子多次沟通无果无奈放弃

环球网资讯
2023-02-07 10:00:28
【讣告】1月30日去世!享年94岁

【讣告】1月30日去世!享年94岁

大美甘肃
2023-02-06 20:42:22
问题大了!二人无固定职业银行卡流水却上千万

问题大了!二人无固定职业银行卡流水却上千万

环球网资讯
2023-02-07 12:28:23
胡鑫宇事件终于水落石出,真相打了谁的脸?

胡鑫宇事件终于水落石出,真相打了谁的脸?

开车达人王一
2023-02-07 04:57:18
深挖 |《狂飙》里走出的高叶:剧抛脸的最高境界

深挖 |《狂飙》里走出的高叶:剧抛脸的最高境界

新民周刊
2023-02-07 09:09:09
对等击落,中国付出一枚失控气球代价,无意中实现这一目标

对等击落,中国付出一枚失控气球代价,无意中实现这一目标

三叔的装备空间
2023-02-06 20:20:28
中到大雪!就在今晚!

中到大雪!就在今晚!

美人茶话会
2023-02-07 10:21:21
胡鑫宇“自缢”再添新证据!临终遗言让人后怕,“凶手”不止一个

胡鑫宇“自缢”再添新证据!临终遗言让人后怕,“凶手”不止一个

野生演员
2023-02-07 14:30:32
欧美大码天花板,令人叹为观止的Pasha

欧美大码天花板,令人叹为观止的Pasha

硬核福利王
2023-02-07 11:57:19
中国政协重磅调整 传递了哪些信号

中国政协重磅调整 传递了哪些信号

中国新闻周刊
2023-02-07 07:54:49
湖南学霸夫妇生下“天才少女”,医生检查后:孩子精神有问题

湖南学霸夫妇生下“天才少女”,医生检查后:孩子精神有问题

妃子戏史
2023-02-06 10:02:16
向国产的禁片致敬,描写底层人民真实生活的片都会成为禁片

向国产的禁片致敬,描写底层人民真实生活的片都会成为禁片

鱼叔唠电影
2023-02-07 14:44:20
财联社2月7日电,比亚迪副总裁称,比亚迪在欧洲建厂的可能性比接手一个工厂的可能性更大。

财联社2月7日电,比亚迪副总裁称,比亚迪在欧洲建厂的可能性比接手一个工厂的可能性更大。

财联社
2023-02-07 09:23:00
安徽“好色省长”何闽旭:找小姐、睡女老板,受贿800万,判死缓

安徽“好色省长”何闽旭:找小姐、睡女老板,受贿800万,判死缓

江东浪流史
2023-02-07 09:39:12
因长得太美,但直言不会嫁给中国人,如今傲娇的她竟落得全网封杀

因长得太美,但直言不会嫁给中国人,如今傲娇的她竟落得全网封杀

李月小文文
2023-02-07 09:25:29
美团公开“分体式雨衣”外观专利

美团公开“分体式雨衣”外观专利

比你知道的多
2023-02-07 03:22:43
上海闵行又添一家儿童医院,明起将开展一周专家义诊

上海闵行又添一家儿童医院,明起将开展一周专家义诊

澎湃新闻
2023-02-07 14:17:47
中企停止购买韩国芯片,美芯片巨头急忙表明立场:继续对华为供货

中企停止购买韩国芯片,美芯片巨头急忙表明立场:继续对华为供货

老金史说
2023-02-07 13:43:23
深圳博商汇讣告——因在家中哑铃锻炼运动时突发胸闷晕厥去世

深圳博商汇讣告——因在家中哑铃锻炼运动时突发胸闷晕厥去世

能源前沿
2023-02-07 12:26:14
“新版人民币”已发行三年了,为何在市场上还是很少见?四个原因

“新版人民币”已发行三年了,为何在市场上还是很少见?四个原因

家有小兔兔
2023-02-06 15:56:33
2023-02-07 16:52:49

头条要闻

"瓦格纳"集团创始人发视频 邀泽连斯基进行"空中决斗"

头条要闻

"瓦格纳"集团创始人发视频 邀泽连斯基进行"空中决斗"

财经要闻

体育要闻

布鲁克林往事:魔幻大亨普罗霍洛夫

娱乐要闻

她在秋天种玫瑰|黄绮珊谈容貌焦虑

科技要闻

花钱没谱的蔚来,还能烧多久?

汽车要闻

家族旗舰/预计20万元价位 奇瑞瑞虎9实车亮相

态度原创

健康
时尚
手机
亲子
军事航空

6种常见病,其实都是“癌前病变”

这件礼服让Cardi B气场全开 但设计师却已去世

手机要闻

人民日报:手机预置软件过多且无法卸载侵害消费者权益

亲子要闻

很多老人都在“假带娃”,表面上很辛苦,实际上却“害”了孩子!

军事要闻

印度LCA战机首次成功降落维克兰特号航母

无障碍浏览 进入关怀版