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居家动起来:国家拳击队教您练习拳击操

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2020年初,一场突如其来的疫情打破了我们以往正常的生活。抗击疫情的重要的防护措施即为减少外出,做好隔离。长期宅家导致很多人的颈椎,腰椎都出现了问题,所以即使在家也非常有必要进行一些身体锻炼,增强自身的免疫力。今天由国家拳击队教您练习拳击操,一起动起来!

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