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爱眼与护眼
临城县实验小学三（2）班 贵鑫垚
眼睛被人们誉为“心灵的窗户”可见眼睛的重要性不一般。我是一名三年级的小学生，每天读书、写字、画画......所有的一切都离不开眼睛，而近视眼的形成也多数是由于学生时期不爱护自己的眼睛而形成的，近视眼一旦形成我们将一生受困扰，所以老师和家长经常告诉我们要爱护自己的眼睛、健康用眼。可是如果没有真正意识到近视的危害性，就不能真正做到严以律己爱护自己的眼睛。
我们要做到能保护自己的眼睛不近视，我认为首先要认识眼睛的重要性，做到健康用眼，如果眼睛不健康了，学习就会下降，生活也会有很多事情做不好。要想不近视从我做起，从现在做起，从预防做起。
一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺；
二、远离电子产品；
三、认真做眼保健操。
眼睛是心灵的窗户，同学们我们一定要合理用眼，保护好我们的这扇“窗户”——心灵的窗户。
本文来源：网易河北
责任编辑：
刘莉_hb111
