网易首页 > 网易河北 > 正文

防控不可放松 个人日常办公仍要做好11条健康防护

0
分享至

(原标题:防控不可放松!个人日常办公仍要做好11条健康防护)

当前,境外疫情呈爆发增长态势,境外输入和本地反弹风险不容低估。北京市疾控中心副主任庞星火在近日召开的北京市新冠肺炎疫情防控工作第七十五次新闻发布会上提醒大家不要放松防控,那么,个人日常办公时如何做好健康防护?庞星火给出了11点建议。

1.在单人办公室可以不佩戴口罩。在多人办公环境下,如办公室宽松、通风良好,彼此间能保持一定距离且确认健康状况良好情况下可以不佩戴口罩。其它工作环境或无法确定风险的环境下应佩戴口罩。办公时避免与他人密切接触。

2.如工作环境和条件许可,应在上、下午进行工间活动,避免长时间久坐或保持固定工作姿态。

3.要保持环境卫生清洁,做到勤洗手,及时清理垃圾,公用物品及公共接触物品或部位要加强清洗和消毒。

4.集体用餐时,尽量避开就餐高峰,就餐期间不扎堆,不聊天。鼓励打包带走就餐。尽量使用自备餐具。等候时、就餐后要全程佩戴口罩。取餐、就餐时人员间距应保持1米以上。不和他人分享餐食。

5.点外卖就餐时,尽量选择无接触配送。取餐后洗手,保持卫生。

6.用餐后,将废弃口罩、废弃饭盒弃置于指定位置,避免二次污染。

7.在疫情防控期间,按照“非必须,不举办”的原则,尽量减少或避免举办大型会议及群体性活动。如必须开会建议召开视频或电话会议,或将大的聚集会议拆分成小型会议,减少每个会场的聚集人数,避免不同会场之间的人员流动。进入会场要佩戴口罩,注意不要同时摘掉口罩喝水。会议时间最好要控制在1小时以内。传阅文件前后,都需要洗手。尽量使用无纸化办公。

8.避免与他人近距离接触。接待外来人员时,双方正确佩戴口罩。需要外出时,应按对方单位要求,实名登记相关身份和车辆信息,配合做好体温检测。外出返回后,应及时洗手,有需要的情况下可以做局部消毒。有条件的单位建议应用智能化设备和技术,提高工作效率,尽可能减少人员接触。

9.同事之间沟通不握手、不拥抱,注意佩戴口罩。尽量采取电话或者网络沟通。

10.不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用手肘或纸巾遮住口鼻,不要用手接触口鼻眼。口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

11.返岗复工后,任何时候出现发热、干咳等症状,要第一时间主动向单位和社区报告,并做好防护,立即就近就医。

(资料来源:北京市疾病预防控制中心)

相关推荐
热点推荐
34比17,詹皇打爆KD,浓眉碾压布克!湖人赛季最强战锁定10万奖金

34比17,詹皇打爆KD,浓眉碾压布克!湖人赛季最强战锁定10万奖金

嘴炮体坛
2023-12-06 12:30:24
马杜罗宣布埃塞奎博地区为委内瑞拉第24州,巴西出动装甲部队

马杜罗宣布埃塞奎博地区为委内瑞拉第24州,巴西出动装甲部队

岭南剑客
2023-12-06 12:03:01
天冷了!邱毅想回笼生活

天冷了!邱毅想回笼生活

小新爱新之助
2023-12-06 04:42:40
辽宁省地震局最新发布

辽宁省地震局最新发布

路花经济分析
2023-12-06 15:57:14
正部级干部美容花费千万,靠美色上位,牵连官员达五十多人

正部级干部美容花费千万,靠美色上位,牵连官员达五十多人

真实故事汇
2023-08-31 16:00:43
洪水真来了,以军正在水淹哈马斯地道,激烈战斗至少还需要1个月

洪水真来了,以军正在水淹哈马斯地道,激烈战斗至少还需要1个月

山河路口
2023-12-06 19:20:48
男子给县领导倒水,领导发现他穿着空军拉练裤:你是不是当过兵

男子给县领导倒水,领导发现他穿着空军拉练裤:你是不是当过兵

一条柴
2023-12-05 20:20:17
今年羽绒服,流行“穿薄不穿厚”!尤其这2件很受宠,保暖又洋气

今年羽绒服,流行“穿薄不穿厚”!尤其这2件很受宠,保暖又洋气

潮范儿
2023-12-06 19:17:17
针对昨天的福利巨奖,网友们提出了一个猜想

针对昨天的福利巨奖,网友们提出了一个猜想

清晖有墨
2023-12-06 16:21:14
广东广州,一位老人到某餐厅花了12元吃了一顿饭,饭后准备拿出100元结账

广东广州,一位老人到某餐厅花了12元吃了一顿饭,饭后准备拿出100元结账

社交时代
2023-12-06 07:50:03
郎咸平坦言:如果大家都不生二胎三胎,50年后我国剩多少人?

郎咸平坦言:如果大家都不生二胎三胎,50年后我国剩多少人?

青史录
2023-12-04 17:04:14
泰国长公主终于有消息了!妹妹思梵蕊接替职位,苏提达不乐意了

泰国长公主终于有消息了!妹妹思梵蕊接替职位,苏提达不乐意了

看我的高跟鞋
2023-12-06 17:16:13
毛主席去世44年后,彭德怀绝密电报首次公开,毛岸英牺牲真相浮现

毛主席去世44年后,彭德怀绝密电报首次公开,毛岸英牺牲真相浮现

历史龙元阁
2023-10-15 02:52:11
中国没选黄岩岛,直接菲律宾腹地开工填海,小马科斯进退两难

中国没选黄岩岛,直接菲律宾腹地开工填海,小马科斯进退两难

人物娱记
2023-12-05 18:48:58
南京大外企将研发撤离中国,裁员赔偿N+4到N+8;喜马拉雅否认全线裁员30%;腾讯旗下直播平台将停止运营丨雷峰早报

南京大外企将研发撤离中国,裁员赔偿N+4到N+8;喜马拉雅否认全线裁员30%;腾讯旗下直播平台将停止运营丨雷峰早报

雷峰网
2023-12-06 11:07:17
解清帅女友几十张正脸照片和视频曝光,一脸婴儿肥,账号也被扒出

解清帅女友几十张正脸照片和视频曝光,一脸婴儿肥,账号也被扒出

风云观察者
2023-12-04 06:10:26
中央决定:朱碧新履新

中央决定:朱碧新履新

鲁中晨报
2023-12-06 15:51:03
缅北女魔魏榕:噶腰子是最痛快的死法,你们听过“活剥肉莲”吗?

缅北女魔魏榕:噶腰子是最痛快的死法,你们听过“活剥肉莲”吗?

晏京故事
2023-11-25 22:12:07
台湾永远不会回归中国!台湾女教授:只要我还在,就会抗争到底!

台湾永远不会回归中国!台湾女教授:只要我还在,就会抗争到底!

稷下花语
2023-09-05 05:30:03
德国股市创历史高位 今年累计上涨超18%

德国股市创历史高位 今年累计上涨超18%

第一财经资讯
2023-12-06 09:41:17
2023-12-06 20:36:49

头条要闻

穆迪调降中国主权信用评级展望 外交部回应

头条要闻

穆迪调降中国主权信用评级展望 外交部回应

财经要闻

王健林又开始大甩卖了

体育要闻

詹杜对决!39岁詹皇末节15分完胜KD

娱乐要闻

摇滚圈集体倒油五月天 新裤子主唱内涵

科技要闻

"蔚小理"未过危险期,要看华为下不下狠手

汽车要闻

人民需要的混动轿车来了 五菱星光上市售8.88万起

态度原创

艺术
本地
教育
房产
军事航空

艺术要闻

嘉德展览“澄凝琼英——故宫博物院藏玻璃精品展” 将重磅开展

本地新闻

没点大病,别去泰国鬼楼

教育要闻

助力毕业生就业 高校需“主动出击”

房产要闻

超大手笔!73亿元,1.7万亩!海南城市更新项目,中交再拿一个!

军事要闻

美媒:以军计划用海水淹没加沙地下隧道

无障碍浏览 进入关怀版