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居家太极健身操第三节 跟世界冠军练习强腰固肾

2020-04-10 16:43:28　来源: 全城热练 举报
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居家太极健身 （来源：视频综合）

修健康体魄，养浩然正气，由人民太极出品的居家太极健身操正式上线啦!本套太极健身操由柴云龙编创及演示。宅家的日子里，抽出片刻闲暇，练习一段太极，活络筋骨，放松神经，促进血液循环，增强心脏功能。以内养外，修养身心，和人民太极一起有效抗“疫”。

魏江坤 本文来源：全城热练 责任编辑： 魏江坤_HB06
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