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杨柳絮又来了?用这六个字来应对!

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廊坊的春天,

往往都是杨柳树梢那一抹鹅黄开始的。

但当鹅黄变成翠绿,

初春的惊喜就要变成烦躁了,

因为,恼人的杨柳絮又要来了!

在华北地区,产生飞絮的主要树种为雌性的杨树和柳树。杨絮、柳絮是杨柳树种子成熟炸裂的产物,它的成熟与天气条件密不可分,最早开始飘絮的为白毛杨。

廊坊每年4月至5月上旬,

杨柳飞絮飘扬,

同时,春季鲜花绽放,

花粉等过敏源较多,

给人们出行和生活带来不便,

也给部分敏感人群带来不适。

尤其此时正值疫情防控的关键时期,

我们该如何做好日常健康防护,

减少花粉和杨柳絮带来的不适?

01防

虽然飞毛飞絮本身无毒,但是由于质地轻,常随风或起或落或飘,当杨柳絮飘舞,就会带起地上的脏物、灰尘,从而影响空气质量。不要在室外晾、晒衣物,防止飞絮黏附。

无论是疫情防控,还是防治杨柳飞絮等花粉过敏,现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。

02洗


飞絮很容易成为病菌携带者和传播者,导致人眼鼻喉等产生炎症。如导致皮肤过敏,出现小红疹、脱皮、红肿和瘙痒,慢性支气管炎等呼吸道疾病,特别是孩子、老人和本身有呼吸道疾病的患者,往往对杨絮的反应特别强烈,需特别严加防范。

外出后返回应先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。

03避


一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段,户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段,比如清晨、夜晚或者雨后。

04清


杨柳飞絮高发期尽量减少开窗时间,及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮,室内可使用吸尘器及时清理;定期打扫汽车内部,及时清理飞絮和灰尘。

05淡


在飞絮季,孩子、老人等容易敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E,可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。日常饮食多以清淡为主,多喝水,少食辛辣刺激性食物,如羊肉、甜食、酒等。

06调


春季气候干燥,漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”,容易引发上火烦闷,注意调整情绪,保持心态健康平和。

“鹅毛”般的杨柳絮漫天纷飞,除了给大家的出行和健康带来一定影响,更严重的是,由杨柳絮引发的火灾进入了高发期,而主要原因之一就是儿童玩火引起的。

因此康康提醒大家不仅要防止过敏,还得提高警惕,注意消防安全,严禁乱扔烟头,严禁明火引燃飞絮。


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