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（原标题：【聚焦高一】学习之路在于自律，唯有自律才能带来自由）
延期开学已近45天，学生这段时间的学习一方面靠父母的监督、老师的指导，更大程度上靠的是自律!任何外在的安排与督促，最终都要在学生那里执行和完成。关于自律，为同学们提几点建议：
1、为自己制定每日计划。制定计划时，一是任务目标一定要具体;二是任务的完成要有时间限制。目标一定要量化，不能模糊不清，模糊不清就代表着没有清晰要求，如晨读时20分钟之内熟练背诵《阿房宫赋》第1段，15分钟之内完成书法练习一张。计划制定得越详细，执行时越便于操作，任务完成时也越有成就感。
2、为任务每一步的完成庆祝。在完成每一个具体任务后，我们需要庆祝自己取得的哪怕只是一个小小的成就。这种庆祝，可以是在计划表上郑重地给自己画上一个对勾，也可以是奖励自己放松、休息十分钟。这种完成任务后的仪式，是对所付出努力的一种自我肯定，同时会激励你继续保持自律。
3、一天结束的时候，反省、调整自己的计划。任务在规定时间内完成的比较顺利，那么我们需要考虑是否适当增加些许任务;任务没有按时完成，或者是增加了时间也没有完成，那么我们需要考虑任务的删减，至于删减哪些可以征询老师的意见。
同学们，通往你向往的自由生活，没有捷径，唯有自律。好好利用延期开学的这段时间培养你的自律能力吧，自律会使你受益终生，会帮你主宰未来的生活!
本文来源： 河北冀州中学
责任编辑：
李伟_HB16
