疫情就是命令，防控就是责任。新冠肺炎疫情牵动着每一个人的心。疫情当前，责任担当，河北体育人迅速行动，为打赢这场疫情防控阻击战，贡献体育力量。
居家锻炼 科学指导
1月31日，河北师范大学体育学院院长马剑收到了一封邮件，邮件的发件人是河北省体育局，主题是倡议基层组织开展居家健身运动。
“读完这封邮件，我脑子里一直回响着一句话——‘体育人的使命与担当’。疫情当前，体育人不就是应当担当起身体健康的保护者吗？不就是应当担当起增强体质的指导者吗？”作为国家体育总局健身气功管理中心“精英计划”培养对象，马剑立即想到，健身气功最适合居家运动，动作柔和缓慢并配合呼吸有利于增强心肺功能。说干就干，他把办公室里的书摞起来做手机支架，在狭小的室内反复测试调整机位与视框，直至最佳视角，录制、剪辑，一直忙碌到晚上八点，一套“白衣天使养生功”录制完成。2月5日，视频在河北省体育局官方媒体播放，引发不少网友留言点赞。
“体育战‘疫’河北在行动，功成不必在我，但功成必有我河北体育人！”马剑说。
自1月30日，河北省体育局开设“体育战‘疫’河北在行动”专题专栏，每日在官方媒体平台推出居家科学健身视频，提倡健康的生活方式。除了像马剑这样的专家，巨文馨、郭梦娇、庞盼盼等一批著名运动员、教练员也纷纷录制了视频，指导群众开展太极拳、武术、体操、健身等一系列居家运动。
“我们开展这些活动，目的就是在防控疫情期间，为大众提供简单易行、科学有效的健身方法，让群众居家健身更科学、更规范、更有效，在增强身体素质和抵抗力的同时，为抗击疫情，作出我们应有的贡献。”河北省体育局副局长李东奇介绍说。
安全不放松 训练不松懈
“脚、脚，注意脚，脚面要一直绷直。”
“你这跳太着急了，准备好了再做动作。”
作为河北体操队教练，虽然不能跟运动员们到场馆里去训练，但这个假期，庞盼盼并没有因为疫情而轻松许多。
“年前，我们一直在广州进行外训，因为疫情发展，1月28日提前返回。目前返程的人员都按照规定进行了隔离、检查。虽然不能集中训练，但每个运动员的训练并没有停。每天，我都会和队员们通过手机视频的方式，指导他们训练，或者让他们把自己的训练录下来发给我，一方面督促他们训练，另一方面我也能通过看视频，及时纠正他们的问题。”庞盼盼说。
与体操队不同，河北省田径队这个春节一直在河北奥林匹克体育中心训练。
“我们每天都会对每一名运动员进行检查，并且按照规定每日上报情况。同时加大对场馆设施的检查和消毒，保证运动员安全，确保运动员能安心训练。”河北田径队教练史冬鹏介绍说。
不能到场馆里训练，就在家里练习；没有专业的器材，就用一张瑜伽垫，完成基础的柔韧、拉伸、静态和控制的训练，维持运动状态等。“疫情绝对不是我们不训练的借口，要想取得好成绩，一日都荒废不得。”河北武术队郭梦娇认真地说。
“疫情防控工作是当前我们最重要的工作，但同时，我们也要在保证人员安全的前提下，加紧训练不放松，确保备战奥运全运工作有序开展，为打赢疫情防控阻击战作出积极贡献。”李东奇强调。
本文来源：燕赵体育
责任编辑：
韩漫漫_SJZ61
