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月半“毁”的不只是好身材 还有这些要注意

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(原标题:月半“毁”的不只是好身材 还有这些)

月半“毁”的不只是好身材 还有这些要注意

俗话说,“一白遮百丑,一胖毁所有”。事实上,肥胖不仅会“毁”了你的身材,还会对你的身体造成很多的伤害。

寿命

肥胖程度跟死亡率密切相关,随着肥胖程度的上升,死亡率也大幅度上升。研究显示,肥胖症会导致人的预期寿命减少6-7岁。

心脏

肥胖者的心脏负担比普通人大,脂肪会附着在心脏表面,使心脏的收缩功能降低,导致心衰的概率增加。

月半“毁”的不只是好身材 还有这些要注意

三高

肥胖人群患高血压、高血脂、高血糖的概率比普通人高。

肿瘤

肥胖跟一些肿瘤有着密切关系,肥胖导致女性患卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和乳腺癌的几率增大,易导致男性患前列腺癌。

月半“毁”的不只是好身材 还有这些要注意

骨关节

来自体重的压力对骨骼和关节是一种负担,久而久之,会发生关节炎、肌肉劳损,甚至造成关节变形,严重时会影响肢体活动。

呼吸暂停

肥胖人群中打呼噜的发生率很高,对肥胖人群来说,脂肪堆积在喉头,会堵塞气道,容易发生呼吸暂停的情况。呼吸暂停会造成脑缺氧和脑损伤,一旦大脑严重缺氧,随时就有生命危险。

月半“毁”的不只是好身材 还有这些要注意

不孕

肥胖不仅让女性失去曼妙的身姿,还会带来代谢障碍、月经紊乱等问题。生育能力也会受到影响,部分女性肥胖患者还会不孕。

心理障碍

肥胖者容易出现自卑、悲观、焦虑、抑郁等一系列心理问题。

(新华网河北频道综合 高丽/整理 文字来源于人民网、新华网等,图片来源于网络)

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