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生活中何必纠结 放下便是晴天!

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(原标题:何必纠结,放下便是晴天)

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生活中,不可能总是诸事顺意,总是有各种来路不明的苦与难,让你陷入坏情绪当中。

但是换句话说,人和人之间心态的差距,大概就是活得快乐与否的一个很关键的要素吧。

很多问题,其实只要换个角度看,你就会发现,生活轻松了很多。

如果你觉得苦——

据说人悲伤的极限是5天,很多苦恼忧愁,其实都没什么大不了。

只是在你那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。

所以,无论发生什么,请先善待自己,时间一过,世界自然会好。

活着的哲学,重要的不是治愈,而是带着病痛活下去。

悲伤的事,明天再说。

而明天一早起来,你会发现,地球照转,而你安好。

如果你觉得累——

家务,工作,孩子……每天在夹缝中生存,忙到窒息。

每天得空坐下来的时候,巴不得就此睡到地老天荒。

在实在喘不过来气的时候,不妨出去走走。

去听听鸟鸣,闻闻花香,看看红叶,睡睡懒觉,回来后,重新出发。

累,是正常的。

当你做好了自我调节,自我休整,照顾好自己的身心,才会有更好的力气去迎接新的挑战。

在休憩和奋斗中切换,以找到自身的自在和平衡。

2

如果你觉得痛——

有句老话叫:心软是病,情深致命。

人啊,总想自私地占有一切,但最终你会发现,其实什么都不属于你。而你被什么迷惑,就注定被什么所伤。

你若是太执着于已经逝去的东西,竹篮打水一场空也是迟早的,倒不如一切随风去。

正如林徽因所说:世界最遥远的距离,不是生离死别,而是对方已经云淡风轻,你却念念不忘。

唯有放下,方得平静。

如果你觉得烦——

小人物有小人物的烦恼,大人物有大人物的悲辛,都是不可避免的。

当下烦了,便四处逢人诉说,但你会发现,大家不仅无法对你的烦恼感同身受,反而多了对你不痛不痒的调侃。

与其倾诉,不如寻求方法自我排遣;与其烦恼,不如从烦恼反思,使自己在烦恼中觉悟,才是人生里烦恼的真义!

再多的烦恼,到头来不过是一场虚无。正所谓本来无一物,何处惹尘埃。

看淡烦恼,看轻欲望,你会发现,烦恼原来,皆是虚无。

如果你觉得愤怒——

人想要永远保持平静,几乎是不可能的。

总会有各种事情,各种让你触及底线,让你怒不可遏。

你会生气这个世界,有时候怎么不按规则,更多的时候,你恼于人性的自私。

可是,有句话说得好:这世间,本就是各人下雪,各人有各人的隐晦和皎洁。

你能做的,就是忽略你的生命中可有可无的琐事。

不要愤怒,愤怒会降低你的智慧;不要仇恨,仇恨会使你丧失判断。

看懂了人性,看清了世态,当你明白这些,也就明白没什么好生气的了。

3

如果你有千千万万无法解决的难题——

当你渐渐老去,岁月路上,你唯一要做的就是多爱自己,爱生活,爱自己的事业。

不论世事如何变化,无论现实让你如何累、烦、怒、苦、痛,你要知道那都不过是当下的心境,很快就会过去。

千万不要让自己成为情绪的奴隶,更不要让自己被生活牵着走。

你要去守住你内心的平静,守护好自己的喜乐。

当千帆过境,你回望来路,就会发现:很多不快乐,其实不过如此。

何必纠结,放下便是晴天。


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