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冬雪将至 华中诗社与你共品诗意小雪

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网易新闻保定讯 诗意小雪

小雪是24节气中最具有诗意的节气

它来得寂静无声

却能在不经意间

将大地装缀得清新美丽

手捧热茶

观窗外静美的冬日风光

诗意随着风

在汉风唐韵的建筑间穿梭

华中诗社与你共品诗意小雪

小 雪

白石山樵/关尔

小径浓霜降,西风草木巾。

何当炉暖酒,对雪抚瑶琴。



五律·小雪

王老汉

彻骨寒风至,围炉阅览时。

园林寻白果,屋舍养冰肌。

岭树先成冻,河船未绝移。

终于飘落雪,万变六花姿。

七绝·小雪

花溪晚茶

白墙黛瓦远晴岚,

寒水凉山近蔚蓝。

万树堆黄霜叶老,

邀来飞雪换新衫。



七律·小雪

李昊儒

北风吹雁卷玉绡,

晨起冰凌挂柳梢。

白石山峰缠莽带,

拒马源头人如潮。

天降祥瑞好景致,

国泰民安乐淘淘。

五谷丰登粮满囤,

年年岁岁似今朝。

小 雪

笑对人生

小雪节气归,凛冽北风吹。

天上云变色,静待雪纷飞。

涞源24节气小雪

卧虎公子

北风肆虐扰频繁,

草木依然忍厉言。

守势伏时韬黯晦,

待争百艳秀庭园。



小 雪

杨海燕

窗外凌寒至,小雪时节来。

围炉端坐起,把酒欢畅怀。

小 雪

尘缘

落叶飘零伴朔风,

凛寒呼啸洒银绒。

白花棉絮披妆地,

玉挂青松梅绽红。



小 雪

易州米

如果今天下雪

盐粒般小,按分钟计算

落地即融,都没关系

如果今天下雪,我想

感激头顶上的那块云

因为怀揣晶莹

值得一座城市长久仰望

如果今天下雪

就算不小心落在枝头的

几片黄叶上,也没关系

雪正好做盛装,也做羽毛

自己飞了那么久

现在该当乘客了

如果今天下雪

就算压弯嫩绿的冷型草

同样没关系

整个秋天都在风里摇曳

草正想变得稳重一些

雪只要轻轻敲打

校园里的门窗会次递打开

这来自天庭的粉笔屑

让我猜想,那间教室外

是否栽着不落叶的银杏树

如果今天下雪

我就从此开始,文豪一样

奢侈地,使用纯银的诗句

……



小雪养生

防寒保暖是关键

从小雪节气开始,天气将会变得越来越冷,防寒保暖尤为重要。

“头为诸阳之会”当头部受到风寒侵袭时,血管收缩,肌肉紧张,很容易引发伤风感冒、头痛、面瘫,甚至可引发心脑血管病。因此,外出时宜戴上帽子、围巾等保护阳气与机体的能量不被散出。除此之外,要及时添衣,要注意双脚保暖及背部的保暖。上工草堂生命养护中心温馨提示,冬日泡温泉对于促进全身血液循环十分有效,白桦林温泉谷矿质养生泉,富含多种矿物质,温润养颜,是冬日养生的不二之选。



温补脾胃防上火

小雪时节天气寒冷,容易伤脾胃、损肾阳,冬季饮食养生的基本原则应以“藏热量”为主,因此,宜多食温补的食物,如牛羊肉、腰果、栗子、山药等。此外随着供暖的开始,室内空气干燥,很容易导致虚火包裹在体内,容易生成“内火”,出现、长痘、口腔溃疡、大便燥结等症状。要注重补充水分,每天最好能达到2000毫升,避免食用过于辛辣的食物。百渡食府推荐您适合小雪节气的强筋杜仲煲老鹅、鲮鱼茄子煲、降压马蹄狮子头,适时进补!

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