#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

孩子衣领口总歪?查查脊柱侧弯!

0
分享至

(原标题:孩子衣领口总歪?查查脊柱侧弯)

孩子的衣服领口总是歪的、女孩子穿裙子时裙摆不在同一水平线上,广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲提醒,要警惕是否有脊柱侧弯。

脊柱侧弯影响健康和体型

人体这根由31对椎骨连结而成的脊椎是身体最累、最金贵的地方,它关联着四肢和五脏六腑,如果它出现侧弯,不光影响着健康、体型和气质,更会波及到心理。

正常情况下,脊柱在矢状面上呈“S”形,而从后面看,它则在一条由上垂直而下的直线。但如果因某些原因导致脊柱某一段偏离了中线弯向一侧,则称为脊柱侧弯,这在青少年中并不少见。

出现这些症状查查脊柱侧弯

如何尽早发现孩子脊柱侧弯,北京大学第三医院骨科副主任刘晓光介绍,穿衣的情况下,最明显是如果两侧肩不等高,或者背两侧是不平的,一侧低一侧隆起,或者一走路骨盆是倾斜的,这是在穿衣情况下最容易发现的症状。脱了衣服,则可很直观的看到,背后的棘突不在一条线上,甚至整个胸廓会变形。

刘晓光提醒,不一定说肩两边不等高,就一定是脊柱侧弯,真正科学的是照全脊柱的X光片,通过测量锥体的中线来衡量。

脊柱侧弯常做三项运动

除了先天性和特发性脊柱侧弯,还有些孩子是由于歪头写作业等不良的生活习惯导致的脊柱侧弯,这种实际上是可以矫正的。矫正脊柱侧弯,不妨试试侧方弯腰、燕子飞和游泳。

☆侧方弯曲

向脊柱弯曲相反的方向弯腰来对抗侧弯,每天50~100个,分2~3组完成。但侧方弯曲,比较适合单个弯曲,如果同时有胸弯和腰弯,就不建议练习这个动作了。

☆燕子飞

燕子飞可以锻炼背部肌肉,增加软组织平衡,每天50~100个,分2~3组完成。

☆游泳

游泳,自由泳和蛙泳都可以,每天600~1000米来练习。

医生提醒,有些患者是需要佩戴支具进行矫正的,出现症状,家长应带孩子尽早检查就诊,根据医生意见调整。

相关推荐
热点推荐
千里姻缘一球牵 ,郭艾伦和李梦天作之合 ,球迷化身媒婆

千里姻缘一球牵 ,郭艾伦和李梦天作之合 ,球迷化身媒婆

鱼真香综艺
2022-09-28 04:55:23
29岁大龄剩女直言:一月十五次,麻木迷茫,像是寻找爱情的机器人

29岁大龄剩女直言:一月十五次,麻木迷茫,像是寻找爱情的机器人

迪迦在东北
2022-09-27 09:31:50
伊朗外长:伊朗不介入俄乌冲突,向俄乌提供武器都是错误的

伊朗外长:伊朗不介入俄乌冲突,向俄乌提供武器都是错误的

环球时报国际
2022-09-27 19:05:24
《我们的歌》安又琪为什么又是一轮游?跟公司和实力无关

《我们的歌》安又琪为什么又是一轮游?跟公司和实力无关

日落坠入山谷
2022-09-27 21:15:54
十几年前,谢贤、狄波拉夫妻带谢霆锋,和香港第一风水师陈伯合影

十几年前,谢贤、狄波拉夫妻带谢霆锋,和香港第一风水师陈伯合影

小洪的小猫咪
2022-09-27 16:27:05
68岁保姆照顾雇主12年,临走前雇主女儿却说:我爸生前另有交代

68岁保姆照顾雇主12年,临走前雇主女儿却说:我爸生前另有交代

阿乐故事汇
2022-09-26 19:24:06
不服!热身赛1-2负,吉尔吉斯斯坦后卫:这支俄罗斯不值踢世界杯

不服!热身赛1-2负,吉尔吉斯斯坦后卫:这支俄罗斯不值踢世界杯

直播吧
2022-09-27 11:53:02
安徽疫情来袭,新增一名患者,轨迹公布,涉及的21所学校紧急放假

安徽疫情来袭,新增一名患者,轨迹公布,涉及的21所学校紧急放假

岚风说教育
2022-09-27 11:15:47
主持人张大大被全网封禁,疑似违反相关法律

主持人张大大被全网封禁,疑似违反相关法律

娱乐不停八卦不止
2022-09-27 21:05:08
气质不俗的成熟女子

气质不俗的成熟女子

大牌时装笔记
2022-09-28 00:03:38
湖人这交易,实力大大提升!季后赛稳了!

湖人这交易,实力大大提升!季后赛稳了!

篮球News
2022-09-27 15:57:02
韩国女神崔允真,膝盖发黑如此严重,网友:这是练功太用力了吧

韩国女神崔允真,膝盖发黑如此严重,网友:这是练功太用力了吧

风风火火127
2022-09-22 08:51:08
“蔡英文辞职”响彻岛内!赵少康痛批:有什么用?

“蔡英文辞职”响彻岛内!赵少康痛批:有什么用?

中外人物解读
2022-09-27 14:27:12
女篮世界杯重伤!韩国球员被轮椅推出场,韩媒:或对生活造成打击

女篮世界杯重伤!韩国球员被轮椅推出场,韩媒:或对生活造成打击

篮球资讯老司机
2022-09-27 15:47:33
对话甘宇:被困山林的17天

对话甘宇:被困山林的17天

澎湃新闻
2022-09-27 10:05:46
A界萝莉青空光(青空ひかり):SOD集团近年来唯一能打的牌!

A界萝莉青空光(青空ひかり):SOD集团近年来唯一能打的牌!

皮皮Vlog
2022-09-26 15:20:47
为什么在中国,老人的退休金开始追上甚至超越劳动力薪资了?

为什么在中国,老人的退休金开始追上甚至超越劳动力薪资了?

魔王动漫
2022-09-26 14:52:38
汶川地震9岁小英雄救下全班人,曾立志考清华,12年过去他怎样了

汶川地震9岁小英雄救下全班人,曾立志考清华,12年过去他怎样了

清竹雅韵
2022-09-27 13:08:34
回顾浙江女老师组织18名学生非法交易月赚30万:钱来得太快,控制不住

回顾浙江女老师组织18名学生非法交易月赚30万:钱来得太快,控制不住

赵肉丝
2022-09-27 15:47:34
巴黎世家的丝袜王者时代已过去,现今更流行带标尺刻度的黑丝

巴黎世家的丝袜王者时代已过去,现今更流行带标尺刻度的黑丝

路一直都在plus
2022-09-27 17:33:47
2022-09-28 08:12:49

头条要闻

普京宣布部分动员后 约9.8万名俄公民入境哈萨克斯坦

头条要闻

普京宣布部分动员后 约9.8万名俄公民入境哈萨克斯坦

财经要闻

体育要闻

车队官宣续约周冠宇 这份合同他值得!

娱乐要闻

杜江一家度假,嗯哼长高霍思燕状态好

科技要闻

有钱人,如今都想上天?

汽车要闻

蔚来说它要接住3系的接力棒 备受瞩目的ET5

态度原创

房产
教育
本地
手机
公开课

房产要闻

上海三批次土拍狂揽1053.8亿,并创下多个纪录

教育要闻

谭铁牛院士履新南京大学党委书记,院士治校有何深意

本地新闻

《俄罗斯方块》被要求“改名”?差点信了!

手机要闻

销量遇冷的iPhone 14要大减产?传苹果还取消了10月的发布会

公开课

我国癌症高发,医生:这5种食物尽量别吃

进入关怀模式