9月17日
一大波停电信息来袭~
01
停电时间：07:00—18:00
影响乡镇：位伯镇
停电线路：工业区一线822
影响用户：位伯工业区、辛集市宝塔纺织厂、辛集市天泽纺织有限公司、世腾化工、宝德福、金莫尔化工、英威特包装、森宏热能
02
停电时间：07:00—18:00
影响乡镇：位伯镇
停电线路：工业区二线832
影响用户：温村、河北皓美玻璃制品有限公司、辛集市基尔普废旧金属回收有限公司、石家庄锦绣禽业有限公司位伯分公司、宏润油脂
中秋刚刚过完
冷空气就来狂刷“存在感”特别注意!下周起!雨水+降温就要组团“出道”啦!
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市气象台16日8时发布专题气象报告：预计未来一周，今天夜间到明天早晨阴有零星小雨，19日夜间到20日上午阴有小雨，其它时段天气晴到多云，周后期最低气温14～15℃，早晚温差较大。
具体预报：
9月17日：阴有零星阵雨转晴，偏南风2～3级，18℃～27℃;
9月18日：晴转多云，偏北风2～3级，17℃～25℃;
9月19日：多云转阴，偏南风2～3级，16℃～22℃;
9月20日：阴有小雨转多云，偏北风2～3级，15℃～24℃;
9月21日：多云转晴，偏北风2～3级，14℃～26℃;
9月22日：晴间多云，偏北风2～3级，14℃～27℃;9月23日：晴间多云，偏北风2～3级，16℃～27℃。
一场秋雨一场寒
十场秋雨要穿棉
“多病之秋”这样过
中医常说的“夏季过后无病三分虚”。身体经过夏季的高温，到了秋季也最容易生病!
“三个”地方不能冻!
医生介绍，俗话说“春捂秋冻”，但有三个地方千万冻不得!
头：头作为人体“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的部位之一。受寒，体内阳气会散失大，受凉后会引起头痛等。另外，患有心脑血管病的人，尤其要在这方面提高警惕。外出的时最好戴帽子，洗头时用水要比平时热一点。
肚脐：中医称肚脐为神阙穴，温暖这个穴位可以鼓舞机体阳气，特别是一些脾胃虚弱，怕冷、易腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖，还可以采取经常在肚脐热敷的方法，驱寒助阳。
脚：脚是人体各个部位中离心脏最远的地方，因此，血液流经的路程也最长，而脚又汇集了全身的诸多经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。足部寒冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。
“四个”养生的食疗方
1. 缓秋燥——清肺梨
取鸭梨1个，川贝5克，冰糖、蜂蜜各适量。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。1日3次，早中晚分服。
2. 止秋咳——白萝卜汁
秋季咳嗽是最恼人的，喝萝卜汁见效最快、效果好。将新鲜的白萝卜加少量水榨成汁，注意要把萝卜皮削掉，要不然口感太辣，对胃的刺激也较强。一周喝1～2次即可。
3. 防感冒——葱白姜片粥
怕冷、脸色苍白、痰多，秋季天气转凉，风寒感冒也找上门来，可以喝点“葱白姜片粥”，平时喝点也可以预防感冒。先将粳米熬成粥，准备一小段葱白切碎后加入，快出锅时放入姜片，再煮5～10分钟即可。
葱白和生姜都有驱寒、散热的功效，可以驱散体内的寒气，有利于消除咳嗽等感冒症状。另外，葱白还具有化痰、止咳的作用。
4. 解秋乏——西洋参石斛瘦肉汤
“春困秋乏”，很多人一到秋天就容易疲劳，提不起精神。解秋乏可以喝“西洋参石斛瘦肉汤”。
石斛和西洋参同煮也都有养阴生津的效果。二者与瘦肉一同烹制成西洋参石斛瘦肉汤，不仅对长期因为糖尿病、或者冠心病、心衰造成的口渴、乏力等气阴两虚的表现有效，而且也能缓解酷暑损伤的元气，缓解秋乏。
“五种”食物要多吃
1. 柑橘：柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。
2. 梨：梨有“百果之宗”美誉的梨性寒、味甘，能帮助消化，增进食欲。有润肺清心、消痰止咳等功效。
3. 苹果：苹果性平、味甘，是健脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸和鞣酸等，有收敛止泻的作用。
4. 萝卜：萝卜性凉，味辛、甘，有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿和清热解毒之效。每日临睡前，吃点鲜萝卜，可增强心脏功能。
5. 柿子：柿子性寒，味甘、涩，鲜柿中含有较多的维生素及矿物质，仅次于柑橘，而高于梨和苹果。柿蒂可治呃逆、嗳气等症;柿饼炙炭可治便血;柿霜可治喉痛、咳嗽、口疮等症。
本文来源：辛集发布
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