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宝宝睡觉总是出汗是不是疾病先兆

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宝宝睡觉总是出汗是不是疾病先兆?

孩子睡着后,总是满头大汗,这是怎么回事,要不要去医院看看?初为人父人母的TA们非常敏感,却又了解不多,因此会产生各种担心。北京儿童医院顺义妇儿医院儿童早期发展中心主治医生申晓娜指出,出汗是一种人体的正常功能,人体通过皮肤蒸发水分来调节身体内部的正常体温,小儿全身或者局部汗腺分泌过多称为“多汗”。医学上,有生理性多汗和病理性多汗之分。

如何区别生理性多汗和病理性多汗?

申晓娜指出,所谓生理性多汗,指的是宝宝身体健康,发育良好,并无任何疾病,但经常会在睡觉时出汗。生理性多汗多见于头部和颈部,常在入睡后半小时内发生,2小时左右就基本不出汗了,这种现象随着神经系统发育完善会渐渐好转。

申晓娜指出,如果发现宝宝经常出现生理性多汗,应室内常通风,每天至少10-30分钟通风时间。要常洗澡、勤换衣、常晒被,洗澡时皮肤褶皱处,如颈部、腋 窝、腹股沟等,要经常洗干净,但注意洗澡次数不能太多,不能让宝宝体温自行烘干衣服。及时给宝宝补充水分,多喝温热白开水,必要时加点盐。

病理性多汗则多见于下半夜,又称“盗汗”,是宝宝身体能量消耗大,天亮前血糖浓度降低引起的虚汗,这些宝宝身体比较弱,大多是由疾病引起的。通常情况下,宝宝刚入睡时出汗并不要紧,但下半夜出汗,就应该引起爸爸妈妈的注意了。

哪些疾病会导致病理性出汗?

申晓娜指出,多汗是佝偻病活动期的重要表现。佝偻病是由于宝宝营养不足,缺乏阳光照射,未及时补充维生素D等原因,致使血钙降低,交感神经兴奋性较高,促使汗液分泌。佝偻病具体表现头部多汗,通常伴有夜间啼哭、枕秃、前囟门增大及闭合延迟等现象。

另外,急性感染性疾病,心肺疾病等等也会导致病理性出汗。如果宝宝出现多汗,且有精神萎靡,食欲不振,睡眠不安稳等现象,应及时到医院就诊。

此外,多汗现象还与宝宝的这些行为有关。

1、个人体质

婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,新陈代谢较成人旺盛。每天除了睡觉,不是爬高就是蹬低,一天都在跑跑跳跳,加之皮肤中水分含量多,微血管分布广泛,尤为重要的是身体对冷热调节能力差,一旦受到刺激或者兴奋时,皮肤散发的水分就多,称为“多汗”。

2、穿多盖多

家长们特别心疼孩子,总怕孩子冷。许多家长穿的短裤短袖,却硬是给宝宝长衣长裤,外加一小毯子。

申晓娜表示,宝宝末梢循环较差些,手凉脚凉些属于正常现象。由于其体温调节功能还未完善,晚上睡觉给宝宝捂太多,就会造成产热过多,即“多汗”。

3、高热量食物

如果入睡前喝牛奶、吃巧克力等热量高的食物,加之睡前运动量大,也会导致睡觉“多汗”现象。申晓娜建议,睡前一小时给宝宝喂奶,不要让孩子边吃边睡。在饮食方面,平时多给吃蔬菜水果、多喝水、少吃含蛋白高的食物。

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