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大暑不暑!六月缘何无暑热 三源交汇有神仙~

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大暑不暑!六月缘何无暑热 三源交汇有神仙~

网易保定讯  昨天,我们迎来了夏天的最后一个节气——大暑!大暑正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,同时,很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。

大暑三候

一候腐草为萤,夏夜清凉,在习习晚风中,寻觅草丛星光,萤火虫照亮回家的方向。

二候土润溽暑,燎沉香,消溽暑,土地湿润、养分充足,农作物蓬勃生长。

三候大雨时行,苍穹之下,雷与电共奏圆舞曲,一场场酣畅淋漓的大雨落下,带来一份灵动、一份清凉。

大暑不暑!六月缘何无暑热 三源交汇有神仙~

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大暑养生

中医常言“春夏养阳,秋冬养阴”。大暑节气是一年中最热的时候,养生应以阴阳平衡为主,预防中暑,护养津气。

冬病夏治

暑天阳气旺盛正是“冬病夏治”的好时节。对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治,可通过艾灸、温灸等方式利用补充阳气来达到疗养效果。

上工草堂生命养护中心推荐您:夏季养生三伏灸,冬病夏治,祛湿除寒。

特别福利:“健康中国”在行动——保定市中医院专家走进华中小镇!本周六,保定市中医院专家走进华中小镇,在华中小镇白石山居生活馆举行专家义诊活动,为小镇家人们健康舒适度过暑热天气保驾护航。

详情咨询:0312-6792797

补充水分和微量元素

大暑时节气温较高,人体出汗量增加,使水分和微量元素的流失加快,极易出现缺水、疲倦及中暑现象。因此大暑时节要时刻注意补充水分,预防中暑。

泡温泉也是夏季防中暑的好方法,在温润的泉水中,毛孔自然张开,身体中的热气随之排除,身心更佳舒畅。白桦林温泉谷珍稀的高山矿质泉水中富含钙、镁、钾、铁等多种微量元素,排暑气的同时补充身体所需微量元素,拂去倦怠,让身体更轻松。

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饮食调节,防病保健

大暑时节气候炎热,易伤津耗气。饮食以清淡滋补,消暑降火为宜。可多食绿豆汤、冬瓜汤、萝卜汤等消暑、清热的食物。华中小镇采薇园的萝卜、樱桃番茄、豆角等绿色新鲜蔬菜已经成熟,正是此时的降暑养生佳品!

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蛏子炒丝瓜

蛏子炒丝瓜 (来源:)

荠菜饺子

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蔗汁雪梨降暑汤

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诗意大暑

暑热难耐,心绪难平

不妨寻一处清心之所

与孩子一起

在华中小镇21℃的舒适里露营

让璀璨星河

点亮枯燥的生活

为生活增添一抹清凉

华中诗社邀您走入“清凉大暑”

西江月·大暑

花溪晚茶

荫下竹席安枕,

庭东童稚除衫。

梢头日盛苦鸣蝉。

辗转汗浃摇扇。

百里车驰山静,

千峰云舞花娴。

对酌月下水潺潺。

诗雅清风拂面。

凉 城

尘缘

飞狐长夏爽,福地好风光。

易水清流去,燕云白石航。

泰宫辽塔美,阁院古钟扬。

交汇三山处,休闲纳暑凉。

大暑不暑!六月缘何无暑热 三源交汇有神仙~

凉城大暑

李昊儒

大暑居于六月中,

气温不与别处同。

酷热难耐心烦闷,

唯有凉城吹习风。

连绵降下微微雨,

偶见几日天放晴。

旗袍短袖怎适应,

出游到此带羽绒。

五律·大暑

王老汉

阵阵槐花雨,炎炎龌龊潮。

洪河忧泛滥,稻谷怕枯焦。

拒马檀栾隐,雄安菡萏辽。

东西皆可去,左右算开销。

大暑不暑!六月缘何无暑热 三源交汇有神仙~

涞源伏天

笑对人生

时令入伏天,不敢着薄衫。

涞源清凉地,日子赛神仙。

五律·涞源之夏

张胜利

涞源夏日凉,烟柳映荷塘。

苍翠山峰秀,莽原花蕊香。

行云游客近,拒马浪涛长。

李白若居此,词章弃洛阳。

大暑不暑!六月缘何无暑热 三源交汇有神仙~

涞源湖

素面晴天

一湖秀水连碧天,

堤岸荷风解云帆。

六月缘何无暑热,

三源交汇有神仙。

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