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今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

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(原标题:今日大暑)

赤日几时过,清风无处寻。经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

今日10时50分,夏季的最后一个节气,“大暑”正式登场最热的时候就要来啦!

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

每年阳历7月23日前后,太阳到达黄经120度时,为“大暑”节气开始,它与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

“冷在三九,热在三伏”,今年大暑节气,正值“中伏”第二天,“蒸煮模式”即将开启,你准备好吗?

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

酷热的大暑时节,人们更加注意饮食,“头伏饺子二伏面”,北方人的习俗多是吃面条,一勺肉,二勺汤,三勺热油淋上头,堪称夏日美食。

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广东有“吃仙草”的习俗,“仙草”又名凉粉草,是一种药食两用食材,有神奇的消暑功效。

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在养生保健中,常有“冬病夏治”的说法,在酷热的伏天,应更加注意修养,调节身心。

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“暑天无病三分虚”,大暑节气,天气炎热,容易消耗人体的气津,此时应多食用清淡滋阴食物,益气生津,清热消暑。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

在古人看来,清心静气,才是避暑的最高境界。

何以消烦暑,端居一院中。

眼前无长物,窗下有清风。

热散由心静,凉生为室空。

此时身自保,难更与人同。

在唐代诗人白居易的笔下,临窗迎风,修身养性,一派悠然自得景象。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

不是每个人的大暑,都能过得自在闲适,诗人司马光看起来就颇有愁绪。

老柳蜩螗噪,荒庭熠燿流。

情正苦暑,物怎已惊秋。

月下濯寒水,风前梳白头。

如何夜半客,束带谒公侯。

明明正是苦夏,却一下子感受到了秋凉,字里行间,感慨时光流逝,年华易老。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

酷热当头,既然逃不掉,那就静下来安心享受吧。

大暑三秋近,林钟九夏移。

桂轮开子夜,萤火照空时。

瓜果邀儒客,菰蒲长墨池。

绛纱浑卷上,经史待风吹。

唐代诗人元稹兴致颇高,在大热天里,摆瓜果,邀朋客,观萤火。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

回想小时候,夏天带给我们的,不只是酷暑难耐,更有蝉鸣蛙叫,稻田飘香,如今,时光一去不复返,但那份美好,永远留在心间。

今日“大暑”正式登场 最热的时候就要到来

在夏季的最后一个节气里,喝一杯茶,读一本书,用心过好每一天,珍惜每一天。

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