#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

科学健身指导系列视频——户外登山

0
分享至

登山是很多户外运动爱好者所热衷的一项健身户外运动。除了强身健体之外,还能使人的意志坚强,对人的身心健康大有好处。那么户外登山需要注意哪些事项?登山前应准备哪些物品?这些物品又有哪些作用呢?户外登山对人的身体都有哪些益处呢……

《科学健身指导系列——户外登山》视频讲座共四集,特别邀请专业从事登山运动的张继超教练、铁人三项业余运动健将、野马骑行俱乐部部长赵建国来为您详细解答户外登山的相关问题。

视频来源:长城网

相关推荐
热点推荐

开战了?施伯雄内涵林峰“渣男本色”,吴千语发文引评论区开批!

太原网事
2021-05-16 17:28:50

俗话说“两腮无肉不可交”,下半句更经典,知道的人很少

古今码头
2021-05-15 19:56:35

丈夫不幸入狱,每次探监妻子拔根头发,三年后出狱,发现妻子秘密

午夜情书
2021-05-16 17:47:05

最嚣张地产商:众筹7600万救烂尾楼,开发商拿钱就变脸。。。

大猫财经
2020-11-21 16:12:58

真实经历告诉你住别墅并没有想象中的那么舒服,网友:还是因为穷

学而不思则忘
2021-05-16 17:43:41

明天A股就要开盘,周末发生了7个重磅消息,对明日影响如何解读?

A股无小事
2021-05-16 10:40:35

不是所有人都能打疫苗!疾控专家提醒,遇到这种情况应停止接种

健康播报
2021-05-14 06:47:58

21岁歌手爱上8岁女孩,十年后两人结婚被封杀,如今怎么样了

小妖说八卦新闻
2021-05-15 00:23:33

俄罗斯传奇寡头别列佐夫,愿拿10亿美金组建普京反对党,惨死家中

汗青正浩
2021-05-14 20:40:19

2-0,意甲VAR重大改判!尤文隔空遭暴击:掉出前四,欧冠席位悬了

搜达足球
2021-05-16 20:34:34

茶叶在人体里到底在干嘛,有人给你画出来了

青岛平度人
2021-05-15 23:13:25

两性交往,做过这些“恶心事”的事,绝对是真爱,尤其第一个

一白聊故事
2021-05-16 16:08:00

PS5港版光驱今日行情5499元,PS5国行新玩家别领试用会员永封警告

ACG吐槽君
2021-05-16 17:26:58

因父母有“污点”,就剥夺孩子考公务员过政审资格,这很公平

羊驼妈妈
2021-05-14 16:41:49

植物人老人临终,儿媳帮换寿衣,感觉内衣里有问题,扯开后报了警

安远故事铺
2021-05-16 15:14:40

美国骗了全世界?美因新冠死亡“总人数”曝光,拜登这回瞒不住了

海峡快讯
2021-05-15 16:23:39

第1针接种北京生物疫苗,第2针却是科兴,到底行不行?

金牌办事员
2021-05-16 10:14:19

太平洋底部发现630万年前不该有的东西,科学家:不是来自地球!

火星一号
2021-05-16 05:12:09

火爆全网,她杀疯了!年度最猛爽剧!

小片片说大片
2021-05-16 17:40:06

美国务卿为澳出头,要求中方停止经济胁迫,华春莹:这是美国特色

百姓关注
2021-05-16 14:58:45
2021-05-17 01:48:51

头条要闻

女子遭家暴头骨开裂昏迷63天 儿子:希望父亲受惩罚

头条要闻

女子遭家暴头骨开裂昏迷63天 儿子:希望父亲受惩罚

财经要闻

体育要闻

英超积分榜:利物浦读秒绝杀,距离第四名切尔西1分

娱乐要闻

宋佳台下观秀比模特抢眼 知性优雅

科技要闻

SpaceX使用八手火箭发射52颗星链卫星和两颗客户卫星

汽车要闻

补贴后售13万-15.59万 思皓E40X上市

态度原创

教育
旅游
时尚
艺术
军事航空

教育要闻

因新冠疫情,安徽六安今年上半年教资面试延至5月16日、17日

旅游要闻

诸葛亮七擒七纵孟获的地方竟如此漂亮

某内衣品牌逐渐重口味?竟然选了她

艺术要闻

有一個画家叫仇英

军事要闻

以色列炸媒体楼部队大量集结 中方发声 拜登连打2电话