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《全民运动汇》“全国县域电视台全民健身主题视频节目”是由国家体育总局主办，盛世华人（北京）文化传播有限公司策划、制作并发行，全国基层2800多个县级电视台统一免费播出的、公益性体育综合类全国联播的宣教视频节目。
特邀专家陆阿明教您如何科学运动养生，本期为大家介绍在家如何正确进行有氧运动？
视频来源：盛世华人（北京）文化传播有限公司
本文来源：全城热练
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