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对于在都市生活的人来说，工作压力那么大，生活很难规律起来，很少有时间能够好好照顾自己。我自己日常饮食几乎全部是靠外卖，偶尔周末才会下厨做一顿饭，长此以往就开始发现自己免疫力下降，春季流感我总是第一个感冒，冬天怕冷夏天怕热，也很容易感觉到疲惫、乏力。
一开始也没有放在心上，直到单位里一个姐姐体检查出胃癌，才发现健康原来这么重要。从那以后，我就非常注重养生了，除了饮食上更注意营养搭配外，我也一直在服用一些维生素片，VC、VB、VE都在吃，每天要吃好多小药片，还被同事嘲笑来着。后来还是在朋友的推荐下才知道善存有一款复合维生素片产品，每天只需要一片就能均衡补充身体需要的微量元素，立即就在官网下单买了一瓶善存复合维生素片。
这款善存复合维生素片的全称叫作善存R多种维生素矿物质片，分为适合男士的男片、适合女士的女片两种，我买的当然是紫色版女片。
其实市场上的复合维生素片品牌还挺多的，但是微量元素的种类和含量都比善存多的几乎没有，善存复合维生素片中富含有22种维生素和矿物质，而且我们都知道女性生小孩以后特别容易贫血，过了25岁以后皮肤也特别容易氧化、衰老，善存就针对女生的这些情况，增强了叶酸、生物素、VE和铁元素，我觉得还是很对症下药的。
我吃了大概半个月以后，早晨起床头晕的毛病就好了很多，睡眠质量也明显好起来，感觉很精神。到现在还一直坚持每天服用善存复合维生素，自己能感觉到身体状态越来越好，新陈代谢非常规律，心情也阳光了很多，面对繁杂的工作也不像以前一样急躁、不耐烦了，很享受这样的状态。
第一瓶善存复合维生素片快要吃完了，又在官网预定了两瓶，期待自己在善存的滋养下能越来越有活力，能永远保持乐观开朗的生活态度，拥抱更美好的人生~
本文来源：北国网
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