（原标题：警惕！H7N9禽流感进入高发季！石家庄市疾控中心提醒：出现这些症状要当心）
春暖花开，阳光明媚，
是户外踏青的好时节，
可有一个坏家伙，
已经悄悄地潜伏了进来，
它就是H7N9禽流感病毒！
小编从石家庄市疾病预防控制中心了解到，
H7N9禽流感病毒进入高发季节，
虽然石家庄市尚未出现该病例，
但仍应提高警惕，
高度关注并加以防范。
H7N9禽流感病毒会传染人吗？
感染源：
携带H7N9禽流感病毒的禽类。
传播途径：
1.呼吸道传播；
2.密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而获得感染；
3.通过接触病毒污染的环境感染。
禽流感一定是以禽类到人的途径为主，
目前我们还缺乏人与人间传播的确切证据，
但是我们仍然要小心，
与禽流感确诊的病人接触的时候，
一定保护好自己的呼吸道，
避免传染疾病。
注意！出现这些症状要当心
人感染H7N9禽流感潜伏期，
多为7天以内，也可长达10天，
患者一般表现为流感样症状，
如发热、咳嗽、少痰，
可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
重症患者病情发展迅速，
表现为重症肺炎，
体温大多持续在39℃以上，
出现呼吸困难，可伴有咳血痰，
可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、
纵隔气肿、脓毒症、休克、
意识障碍及急性肾损伤等。
提 醒
如果有禽类接触史，并出现发热、咳嗽、咳痰等呼吸道症状，应该尽快到正规医疗机构诊治。做到早发现、早诊断、早治疗，防止疾病进一步恶化、发展。
高温加热可灭病毒
H7N9禽流感病毒对禽类的致病力很弱，
在禽类间易于传播且难以发现，
增加了人感染的机会。
禽流感病毒普遍对热敏感，
加热至65℃30分钟，
或100℃?2分钟以上可灭活。
对低温抵抗力较强，
在4℃水中或有甘油存在的情况下，
可保持活力1年以上。
预防H7N9禽流感病毒
应该做到以下5点
减少与禽类不必要的接触
在日常生活中尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
养成良好的个人卫生习惯
勤洗手，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，清洁口鼻后应及时洗手；加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时；及时清理室内垃圾。
减少公共场所逗留时间
尽可能减少在人员密集的公共场所长时间逗留，增加户外活动。
增强抵抗力
加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
不能轻视感冒
禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似。一旦出现发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等症状，应及时到正规医疗机构就诊，以防延误病情。
大家一定要提高警惕，
出现上述症状千万别大意，
及时去医院检查。
zhuan发出去，
提醒更多人知道！
本文来源：河北青年报
责任编辑：
张美娟_zjk765
