“减肥”二字，是无数女性的口头禅，好似减肥是女人一生的事业。这一点，悠果维十分赞同。
想想中国人的饮食，绝对的脂肪多!从早上的牛油果到晚上的冰淇淋，还有贯穿一天的坚果……
吃得不对，肥胖尾随!改善肠道菌群的“WTP饮食”
W——Whole grains 全粮
全粮，就是脱去了种子外面的硬壳，没有再进一步做任何加工的全天然、完整的谷类、豆类和坚果类的籽粒和果仁，尽量是直接煮或蒸着吃。全粮富含膳食纤维，其中，可溶性纤维在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起，可延缓碳水化合物的吸收，起到降低餐后血糖的作用;不可溶性纤维则促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，还能在大肠中吸收水分软化大便，防治便秘。
T——Traditional Chinese medicine food 药食同源食品
药食同源是指药物与食物本源一致。我们生活中有很多东西既是食物也是药物，它们具有不同的性味和功效，合理运用就可能给人体带来益处。
P——Prebiotics 益生元
益生元是一种膳食补充剂，最关键的是，益生元只刺激有益菌群的生长，不会造成有害菌的生长，这对于肠道菌群的平衡与健康具有十分重要的意义。
兼具药食同源与益生元的非悠果维黑莓浆饮品莫属!
悠果维黑莓浆饮品，采用有机黑莓作为原料，富含超45种营养元素，喝悠果维黑莓浆饮品不是为了极速减重，而是通过滋养、重生新的细胞，改善新陈代谢，让整个肠胃系统和免疫系统强大起来。
不仅如此，悠果维黑莓浆饮品中添加的低聚半乳糖(益生元)能促进双歧杆菌增殖，产生的短链脂肪酸，刺激肠道蠕动，并保持一定的渗透压，从而防止便秘，并能提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素D的吸收，提升营养的全面吸收。
轻松改善肠道菌群，一身轻盈通畅的黑莓浆饮品，无防腐剂、无香精、无农药残留，口感极佳，孕妇与儿童都可以放心喝。
本文来源：北国网
责任编辑：
付立录_SJZ001
