#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

榴莲吃多容易起痘?哪些水果容易“上火”

0
分享至

经常有人问,哪些水果易上火?要想说清楚什么是上火,首先还得先说“啥是去火”。其实,说水果性寒和去火比较容易理解,可导致腹痛腹泻等不适症状的都归类为性寒和去火,比如吃了梨,肠胃蠕动加快,可以理解为去火。相对于去火来说,下面这些症状都可归类为上火。

皮肤变色

代表水果:柑橘、木瓜

柑橘类水果、木瓜等富含胡萝卜素,如果一次吃得过量,或者短期内摄入太多,会导致人出现黄皮肤。但大家不用担心,只要停止吃含有大量胡萝卜素的食物,皮肤发黄的症状会自然消退,对健康没有影响。

过敏症状

代表水果:芒果、菠萝

很多人一吃芒果或菠萝,就会出现过敏症状,比如嘴唇肿、眼睛肿,甚至整个脸都肿了。这是因为,芒果里的漆酚类和菠萝中的菠萝蛋白酶都是容易导致过敏的物质。

起痘痘

代表水果:榴莲、菠萝蜜

很多热带水果的含糖量非常高,比如榴莲的含糖量超过15%。起痘痘通常与吃过多高糖和高脂肪的食物有关。因此,易长痘痘的人应该少吃榴莲、菠萝蜜等高糖水果。

低血糖

代表水果:荔枝

很多人吃完荔枝后会出现头晕、面色苍白、乏力等低血糖症状,也有人称这种现象为“荔枝病”。有研究认为,荔枝中含有的次甘氨酸类物质是导致荔枝病的元凶,这种物质会干扰人体内正常的糖代谢,从而导致人出现一些低血糖反应。

相关推荐
热点推荐
平远事件:出动2千多武警严打81天,缴获可以装备一个团的武器

平远事件:出动2千多武警严打81天,缴获可以装备一个团的武器

鉴史官
2022-06-27 00:59:05
2022年一季度,美国民航的业绩让人大吃一惊!

2022年一季度,美国民航的业绩让人大吃一惊!

民航之翼
2022-06-27 18:43:57
笑不活了,新任俄罗斯将军空降蛇岛

笑不活了,新任俄罗斯将军空降蛇岛

凡事一定有办法13119
2022-06-27 23:34:46
连汉字都不能随便用?女子发视频说,自家面馆招牌被要求改成拼音

连汉字都不能随便用?女子发视频说,自家面馆招牌被要求改成拼音

壮乡林
2022-06-27 08:04:33
7900万!曼联第1签诞生!签5年第3薪资,B费难当老大C罗笑了

7900万!曼联第1签诞生!签5年第3薪资,B费难当老大C罗笑了

球文速递
2022-06-27 11:38:48
普京下通牒,欧洲若不撤回命令,俄方将“不限方式”突围

普京下通牒,欧洲若不撤回命令,俄方将“不限方式”突围

梁子谦说
2022-06-27 15:52:11
这回欧洲人麻烦了,普京一不做二不休,把乌克兰当新武器试验场

这回欧洲人麻烦了,普京一不做二不休,把乌克兰当新武器试验场

强国新武器
2022-06-25 15:57:33
丈夫在外打工赚钱,妻子与房东喜提二胎,妻子直言:蹭蹭就怀上了

丈夫在外打工赚钱,妻子与房东喜提二胎,妻子直言:蹭蹭就怀上了

芦花深
2022-06-24 15:32:51
奥运冠军陈若琳登上热搜!全红婵罕见5连败丢冠,主动祝贺陈芋汐

奥运冠军陈若琳登上热搜!全红婵罕见5连败丢冠,主动祝贺陈芋汐

侃球熊弟
2022-06-28 02:50:35
女人一个月排几次卵子?排卵时,身体一般会有这3种“感觉”!

女人一个月排几次卵子?排卵时,身体一般会有这3种“感觉”!

生活大火锅
2022-06-27 02:03:12
为什么大家觉得十几二十块的雪糕贵,却不觉得二十几块的奶茶贵?

为什么大家觉得十几二十块的雪糕贵,却不觉得二十几块的奶茶贵?

寻找影视的天空
2022-06-27 21:50:27
快报!朔尔茨骗了立陶宛

快报!朔尔茨骗了立陶宛

百万英镑
2022-06-27 21:16:33
绍兴男子豪赠女友“名牌”包包,心里惦记着的却是“丈母娘”的…

绍兴男子豪赠女友“名牌”包包,心里惦记着的却是“丈母娘”的…

绍兴快报
2022-06-27 21:17:06
我国收到俄“求救”信号,美印却同时对中喊话:不能帮!

我国收到俄“求救”信号,美印却同时对中喊话:不能帮!

梨涡酒
2022-06-27 13:02:23
高考成绩放榜,浙江600分以上4.8万人独领风骚,江苏、河南也破万

高考成绩放榜,浙江600分以上4.8万人独领风骚,江苏、河南也破万

教育解读君
2022-06-27 22:10:58
实锤了!俄罗斯境内为啥总是大火暗杀和爆炸,原来和他们有关

实锤了!俄罗斯境内为啥总是大火暗杀和爆炸,原来和他们有关

朝三暮四
2022-06-28 06:01:45
广东中考数学太容易上热搜,网友:草稿纸都不用平均分110的节奏

广东中考数学太容易上热搜,网友:草稿纸都不用平均分110的节奏

香燕说娱
2022-06-27 21:28:10
蔡英文插翅难逃,柯文哲称若大陆收台将直取台本岛,实施“斩首”

蔡英文插翅难逃,柯文哲称若大陆收台将直取台本岛,实施“斩首”

袁周院长
2022-06-27 15:34:07
四川多家门店名字被改成拼音,面馆老板吐槽:谁知道我是卖面的

四川多家门店名字被改成拼音,面馆老板吐槽:谁知道我是卖面的

大苏专栏
2022-06-26 22:09:57
湖南郴州,烟草站站长妻子同时与两人发生婚外情后,因敲诈被判刑

湖南郴州,烟草站站长妻子同时与两人发生婚外情后,因敲诈被判刑

以身说法
2022-06-27 19:42:33
2022-06-28 09:06:44

头条要闻

约翰逊特鲁多要跟普京比胸肌 拜登当时一直保持沉默

头条要闻

约翰逊特鲁多要跟普京比胸肌 拜登当时一直保持沉默

财经要闻

体育要闻

历史第1人!德约温网首轮3-1创纪录

娱乐要闻

孙艺珍已暂缓工作养胎 闺蜜曝胎儿属虎

科技要闻

马斯克返回办公计划遭遇现实尴尬 停车位都不够

汽车要闻

它们有几分相似?试驾凯美瑞骑士版与凌尚

态度原创

健康
教育
家居
艺术
数码

更年期有这些症状要看医生!

教育要闻

天津大学:"新工科"建设引领中国工程教育改革方向

家居要闻

案例鉴赏:打破界限 优雅与美妙如何共存

艺术要闻

像·物·观 | 2022广州美院雕塑与公共艺术学院毕业展开幕

数码要闻

iPad mini 7曝光,A16+120Hz高刷,预定游戏神器

进入关怀模式