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四院中医科教您如何应对宝宝积食

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刚刚过去的春节元宵节,千家万户都是阖家欢聚,喜气洋洋,但有一些年轻父母却愁眉苦脸,焦头烂额,因为孩子病了!四院儿科、中医科今年接诊的患儿数量比往年多,其中因积食出现病症的占了较大比例。因此,我们特地请教了四院中医科的宋春燕主任来详细讲一讲如何正确应对孩子积食的状况。

宋主任说,春节期间,各家各户置办了不少年货,宝宝看见什么都忍不住吃几口,有很多情况下已经吃饱了,可还是不停地吃。这就容易产生“积食”。积食不是小问题,如果长时间积食,会造成小儿营养不良,影响生长发育,而且还会增加宝宝的肠、胃、肾脏的负担,甚至会给这些脏器带来疾病。那么,怎样判断宝宝是否积食?万一宝宝积食了怎么办?面对宝宝“年后综合症”,饮食方面又有哪些需要注意的地方?

首先来看宝宝为什么会积食?宋春燕总结了三个原因:吃生冷、活动少、观念错。首先说“吃生冷”,宝宝过食生冷瓜果及难以消化食物,造成食物停滞于肠胃,损伤脾胃形成积食。中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘腹胀满等病症。

其次是“活动少”,小儿脾胃功能较差,又不知饥饱,喂食过多是积食的主要原因。另外过食高蛋白、高脂肪食物,活动过少、食后很快入睡也可能导致积食。所以,积食一般多发生于婴幼儿。3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。

再就是“观念错”,我们现在的家庭中很多长辈在年少时缺衣少食,受了不少苦,现在生活条件越来越好,长辈们认为孩子正在长身体,吃的越多越壮实,尤其是肉食,这里说的长辈,包括孩子的爸爸妈妈,也包括带孩子的姥姥姥爷和爷爷奶奶。每当看到孩子们狼吞虎咽时便喜笑颜开,有些人还会笑称自己家宝贝小小年纪便“无肉不欢”,这些观念是错误的。俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即想要小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。吃得多了反而会影响宝宝的脾胃功能,造成积食。无论是哪一种食物即使再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。

一些年轻的父母可能会问:我们怎么才能判断孩子出现积食症状呢?宋春燕主任说,当你的宝宝出现:1、厌食,食欲不振,饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。2、消化功能不好,容易腹胀、腹痛、大便硬结或腹泻。3、免疫力低,经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。4、烦躁易哭,难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多。5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。6、生长不良,面黄瘦弱,精神萎靡,手足心发热,小便短黄或清长,大便酸臭或溏薄。如有以上症状就证明宝宝积食了,这时就该采取适当的措施帮助宝宝消食。积食不仅让宝宝吃不好,睡不安,长久的积累让孩子的身体也扛不住。本报记者 高艳争

链接——

科室简介:衡水市第四人民医院是河北省综合医院中医示范单位,中医科是衡水市中医重点专科,是集中医各种传统治疗方法和西医诊疗手段为一体的中西医结合临床科室,由中医、针灸门诊、中西医结合病区、中医骨伤组成。科室人员组成合理,老、中、青三代医师梯队形成,现有主任医师1人,副主任医师3人,主治医师2人,住院医师2人,研究生学历3人,对内科各专业、针灸、中医骨伤有丰富的临床,主要开展的业务内科常见病诊治,肿瘤中西医结合治疗,针灸推拿,小儿推拿,刮痧,拔罐,耳穴贴敷等。


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