#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

冬天补肾 怎么能少得了苁蓉和巴戟

0
分享至

肾中精气是构成人体的基本物质,它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程,与人体健康息息相关。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,冬季补肾,不妨可以试试苁蓉巴戟茶。高三德提醒,除了肉苁蓉、巴戟天,补肾的药材还有很多,比如杜仲、菟丝子、补骨脂、仙茅、骨碎补、淫羊藿等。

苁蓉

肉苁蓉素有“沙漠人参”的美誉,能补肾阳、益精血、润肠道,是历代补肾壮阳类名方中使用频度最高的补益药物之一,常用于治疗肾阳虚衰、精血不足所导致的阳痿、遗精、尿频、腰膝酸软、肠燥便秘、宫寒不孕等症。

巴戟天

也是补肾阳的良药,其性味辛、甘,微温,无毒。有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功,常用于阳痿、遗精、宫冷不孕、月经不调、小腹冷痛等症的调理。

食疗方

苁蓉巴戟茶

成分:肉苁蓉9克,巴戟天6克。

用法:将肉苁蓉、巴戟天用水过滤,然后切成碎片放入锅内,加入500毫升水,煮沸后转小火煎10分钟左右。代茶饮用,每周2-3次。

功效:补肾助阳,填精益髓,润肠通便,适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。这款茶将肉苁蓉、巴戟天配伍使用,补肾强身效果显著,适合肾阳虚衰、精血不足的人调养之用。

相关推荐
热点推荐

凡尔赛!艾顿发布会上看到约基奇32+20+10数据:他是MVP 但我赢了

818体育
2021-06-12 15:27:25

又挨训了?老虎杨发出雷霆警告,布林肯承诺:尊重一个中国政策

百姓关注
2021-06-12 21:44:56

新城控股再爆集体贪腐!多名高管被带走!

星座逗逗
2021-06-12 13:43:18

体彩七星彩爆1亿巨奖 1彩民单式票20倍投40元命中

彩票大师
2021-06-12 10:39:13

我爱上了比我大22岁的男人,出去玩时我们发生了关系,但我想逃离

故事的集中营
2021-06-11 11:16:04

这种拥有和谐性爱的科学办法,强烈建议每个姑娘都看看!

第十一诊室
2021-06-09 19:00:02

香港黑帮“新义安”同门内讧互相厮杀事件

粤港粤江湖
2021-06-12 00:00:13

M2已227万亿,央行回笼1626亿!深圳房价泡沫将破裂

吴胜彪专栏
2021-06-11 18:32:06

卖土一夜赚十几万:生产了全国1/5粮食的东北黑土地,正遭遇黑手

正解局
2021-06-11 14:21:53

少儿不宜:给熟女的6条建议

蓝里
2021-06-12 18:57:33

意大利领队维亚利:不踢球只能继承亿万家产,曾两次战胜癌症……

红星新闻
2021-06-12 12:35:28

18年广东女贪官伏法记,权色交易上下通吃,一查之下丈夫也是贪官

史海涟漪
2021-06-11 16:20:05

韩日世界杯都不敢这么演!意大利4次遭点球争议,小球迷抱头望天

叁炮体育
2021-06-12 05:18:27

“离婚了,还和我儿子过着夫妻生活,要脸吗”“他求着我过得”

素锦流光
2021-06-12 09:55:05

前女排队长发福严重!怀胎9月躺沙发拍广告捞金,老公是富2代

体坛白话
2021-06-12 12:17:25

同样是生涯末期,曼巴和石佛得到的是尊重,为什么詹姆斯却不行?

篮球舒克儿
2021-06-12 18:02:06

申请公开医院院长简历,卫健委回应:不好意思,这是隐私

医院院长
2021-06-11 15:11:14

突发!高层严厉警告!端午节后钢价……

回卖萌的豆豆
2021-06-13 01:03:06

欧洲杯+美洲杯观赛指南,一文搞定!| 必备

体育产业生态圈
2021-06-12 08:29:22

二战结束不久,日本一桩不为人知的惨案,其凶残程度让人不寒而栗

屯少娱乐
2021-06-12 04:41:31
2021-06-13 02:40:52

头条要闻

欧足联官方:埃里克森已经被转移到医院 情况稳定

头条要闻

欧足联官方:埃里克森已经被转移到医院 情况稳定

财经要闻

体育要闻

惊魂!埃里克森突然昏厥 如今情况稳定

娱乐要闻

倪妮穿露肩连体裤现身 干练优雅

科技要闻

未来公开课第六期|郝景芳

汽车要闻

能坐着上车 传祺M8双车上市售25.98万起

态度原创

教育
健康
亲子
艺术
公开课

教育要闻

网易教育携手学而思网校直播解读2021高考

孩子被猫狗抓咬伤咋办?

亲子要闻

儿童做家务年龄对照表,舍不得用孩子才会耽误他!

艺术要闻

沈伟以“融”敬万物——见自己,见天地,见众生

公开课

985毕业做道士,家里人觉得我疯了:月薪5万?