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注意:春节假期要警惕这5类高发疾病

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一年一度的春节又快到了,春节长假难免聚会喝酒、暴饮暴食。因此,节前掌握一些春节易高发疾病的应对办法很有必要。经济日报-中国经济网健康频道整理了一些春节期间易高发的疾病,希望可以在快乐过节的同时做到有备无患。

中国经济网资料图 傅云鹏/摄

心脑血管疾病

每年春节前后是心脑血管的高发期,许多人在饮食上都容易暴饮暴食、胡吃海喝,过多摄入高脂肪、高热量的食物,导致血管内脂质增高,血液粘稠度增加,引起心脏病发作、中风等疾病。打牌、玩麻将等这些刺激性的娱乐活动,也容易使老人情绪过于激动,致心率加快,血压升高等。加上休息不足,大量应酬,都会使心率加快,血压增高,易诱发心脑血管疾病。

应对办法:采取正确体位是急救首要措施。心衰患者应采取半坐位以减少回心血量、减轻心脏负担;怀疑心绞痛、心肌梗塞患者要采取卧位,尽量安慰病人使其情绪稳定,减少心肌耗氧量。一旦患者出现呼吸心跳骤停,应立即将患者放到硬质平面,使其仰卧,清理其口腔内异物、拿掉假牙,开始心肺复苏。高血压病人发病后,要让病人卧床休息,立刻服用降压药。如果病人突然出现剧烈头痛,伴有呕吐,甚至意识障碍和肢体瘫痪,让病人平卧,头偏向一侧,以免呕吐物吸入呼吸道。

急性胃肠炎

节日期间,很多家庭的生活规律被彻底打乱,打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作,吃饭也变得没有规律,甚至会出现饥一顿、饱一顿,冷一顿、热一顿的现象,胃肠功能被严重削弱,或是在不干净的小吃摊点等处进食了含有病原菌及毒素的食物,引起了胃肠道黏膜急性炎症性改变。

应对办法:一旦出现上述现象,应尽量卧床休息,同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重,则需马上到医院就诊,进行相关检查并静脉输液。此时,病人应吃清淡的流质或半流质食品来缓解胃肠负担。

酒精中毒

春节期间应酬交际、亲朋聚会都免不了喝酒,推杯交盏之间一不小心就“喝大了”,因喝酒喝出事而要送医院的人不在少数。许多男性喝酒有一个坏习惯,即喜欢空腹喝酒,一上饭桌就先来三杯,以示豪气。其实,空腹喝酒危害更大,胃部没有任何食物,对酒精的吸收更快,肝脏排毒自然也忙不过来,人体就会出现酒精中毒的症状。

应对办法:对于轻度醉酒者,可拿筷子或勺把压住舌根部,直接刺激患者咽部,使胃内容物呕出。对重度醉酒者,如果卧床休息后,还是有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁,或出现抽搐、大小便失禁的情况,应立即送医救治。在此之前,仍要保持侧卧位,并及时清理口腔内的呕吐物,以免窒息;如发生抽搐,可将毛巾卷好垫在上下牙之间,以免咬伤舌头,但注意不要影响呼吸。

摔倒骨折

进入冬季,由于雪天路滑,摔伤患者会明显增多,并主要集中在手部、踝关节和膝关节的损伤,更严重的还有因不慎滑倒后脑着地导致脑出血的情况。春节前后,天气寒冷,雨雪天气也会增多,遇到雪天路滑摔伤,该如何处理呢?

应对办法:滑倒后若只是较轻的跌、扭伤,可用冷水浸湿毛巾敷伤处,以使血管收缩,减轻局部充血,减轻疼痛,48小时之后进行热敷,使局部血液循环加快,消肿止痛。如果发现摔伤部位畸形,如手臂、手腕有异物突起等,并伴随有剧痛、活动受限,有可能是骨折,需立即就医。在去医院前,要尽量减少活动,可用硬物固定住受伤部位,并将其伸平,防止错位和骨头扎伤血管。如果伤及腰部和腿部,最好用担架抬着送往医院。

异物卡喉

春节也是孩子们最开心的时刻,平时家长不让吃的零食,此时也不会刻意阻止。加上孩子们在一起,打打闹闹,容易发生食物卡喉的情况,这种情况非常危险,也非常急迫,如果家长不懂得该如何处理,往往会引起孩子窒息,甚至导致悲剧发生。

应对办法:一旦发生异物卡喉,可将孩子面朝下,放在大人大腿上,拍打其背部,约五六次,若异物未出,接着再将孩子翻转过来面朝上,放在大腿上,用食指、中指反复按压孩子的下胸部。注意不要用力过猛。上述两个动作可交替进行,约3分钟后,若异物仍未排出,就应该马上送往医院急救。乘车途中可继续拍打。

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