#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

嘴唇干裂起皮 注意6点可缓解

0
分享至

取适量蜂蜜涂在嘴上或晚上睡觉前涂点橄榄油有缓解作用

唇部皮肤相对轻薄,如果缺水,就会出现脱皮、干裂的现象。特别是到了干燥的冬季,情况可能会更严重。我们应该如何保持双唇水润呢?记者采访了郑州人民医院口腔科主任随丽娜。

专家支招

嘴唇干裂可涂蜂蜜橄榄油

随丽娜介绍,冬季空气干燥,嘴唇没有汗腺和油脂的及时保护,容易出现嘴唇干裂、脱皮,甚至出血等表现,疼痛难忍。更严重的是,日后容易导致唇炎反复发作。

嘴唇干裂时,可涂上适量的护唇膏,用保鲜膜将唇部密封起来,接着再用温热的毛巾敷在嘴唇上,可以在一定程度上达到润唇的效果。

另外,蜂蜜具有很强的保湿、嫩肤作用,可以取适量蜂蜜在嘴唇上涂一层,大约15分钟后,再擦拭干净,坚持一周后,嘴唇会重新变得湿润、饱满。除了涂蜂蜜,还可以在晚上睡觉前涂点橄榄油,次日早上即可缓解。

远离唇部干裂

离不开这几个好习惯

随丽娜说,解决唇部问题并不难,关键要养成以下几个好习惯。

1.别用舌头舔。

唇部干裂时,很多人喜欢反复用舌头去舔以缓解不适,却不知,当唇部水分蒸发时会带走更多水分,结果越舔越干、越舔越裂,陷入恶性循环。

2.嘴唇起皮不要撕。

嘴唇干燥脱皮,如果用手撕,可能会将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3~5分钟,然后用柔软的刷子刷掉已经脱落的死皮,最后涂上护唇膏。

3.忌食过辣食物。

辛辣食物会刺激唇部黏膜,严重的可导致溃烂。

4.随身携带润唇膏。

冬天最好随身携带润唇膏,发现嘴唇干裂时就涂一点。润唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,最好选择含维生素C、维生素D、维生素E且具有良好保湿修复功能的润唇膏。

5.多吃新鲜水果、多补水。

注意饮食,多吃新鲜蔬菜,同时减少热性食物的摄入,如芒果、菠萝、荔枝等热带水果,煎炸、油炸食物也要避而远之。要多喝温开水,保持体内水分均衡。

6.按时清洁口腔。

随丽娜提醒,有不少口腔疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以,除了要给唇部补水,还要注意口腔清洁,全面预防干唇。如果唇部皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到正规医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。



相关推荐
热点推荐
一条小蛇钻进女孩肚子,三口之家顷刻惨死,凶手竟是一副麻将牌

一条小蛇钻进女孩肚子,三口之家顷刻惨死,凶手竟是一副麻将牌

文字君的故事树洞
2021-09-24 16:09:41
多家医院联合发布,停止食用1种“鸡蛋”,比烟酒还伤肝,劝你撤下餐桌

多家医院联合发布,停止食用1种“鸡蛋”,比烟酒还伤肝,劝你撤下餐桌

资讯沸点
2021-09-23 04:02:32
切尔西0:1不敌曼城,主帅图赫尔出现致命败笔,弃用一人最不应该

切尔西0:1不敌曼城,主帅图赫尔出现致命败笔,弃用一人最不应该

零度眼看球
2021-09-26 07:09:59
在夫妻生活中,丈夫这样“用力”,妻子也越来越爱他

在夫妻生活中,丈夫这样“用力”,妻子也越来越爱他

蓝色的忧伤
2021-09-25 11:04:08
4-1!女双头号种子逆转进决赛,王艺迪陈幸同冲击双冠

4-1!女双头号种子逆转进决赛,王艺迪陈幸同冲击双冠

鲁能资讯
2021-09-26 11:49:49
劣迹斑斑的10位明星,每一位都不值得同情,坚决不能复出

劣迹斑斑的10位明星,每一位都不值得同情,坚决不能复出

圈儿内人
2021-09-25 17:16:46
世界冠军惨败自扇耳光!樊振东霸气横扫,晋级男单决赛,冲第二金

世界冠军惨败自扇耳光!樊振东霸气横扫,晋级男单决赛,冲第二金

足坛宙斯
2021-09-26 12:45:40
“TokenPocket”宣布:将暂停为居住在中国的用户提供部分服务

“TokenPocket”宣布:将暂停为居住在中国的用户提供部分服务

IT大脑袋
2021-09-26 00:32:38
林豆豆一生跌宕起伏,晚年回京给干妈养老,母女之情让人动容

林豆豆一生跌宕起伏,晚年回京给干妈养老,母女之情让人动容

文瑶看中国
2021-09-25 20:35:45
越军评价解放军炮兵:炮弹完全不限量供应,根本不计成本

越军评价解放军炮兵:炮弹完全不限量供应,根本不计成本

柳暗花明美文苑
2021-09-26 10:17:27
全国油价调整信息:9月25日调整后:全国92、95号汽油价格表

全国油价调整信息:9月25日调整后:全国92、95号汽油价格表

汽车安利会
2021-09-25 17:01:00
究竟是谁拍下了刘嘉玲的不雅照?真相让人不寒而栗!

究竟是谁拍下了刘嘉玲的不雅照?真相让人不寒而栗!

电影工厂
2021-09-24 22:01:20
中疾控主任高福:新冠疫苗防重症、防死亡效果明显 对疫苗要有信心

中疾控主任高福:新冠疫苗防重症、防死亡效果明显 对疫苗要有信心

封面新闻
2021-09-26 12:32:45
徐志摩死后,陆小曼的存折连续18年每月打进300元,谁在供养她?

徐志摩死后,陆小曼的存折连续18年每月打进300元,谁在供养她?

你的心做呀
2021-09-26 10:46:40
乞丐每天存3千,柜员起疑报警,警察调查时翻开他包一瞧,哽咽了

乞丐每天存3千,柜员起疑报警,警察调查时翻开他包一瞧,哽咽了

大棒老崔
2021-09-24 15:44:07
印巴在联合国大会激烈争吵!巴基斯坦外交官:“被占领的克什米尔地区不是印度的内部事务”

印巴在联合国大会激烈争吵!巴基斯坦外交官:“被占领的克什米尔地区不是印度的内部事务”

环球网资讯
2021-09-26 02:40:18
心理学:哪位老太太看起来最有钱?一眼看穿你是真聪明还是装聪明

心理学:哪位老太太看起来最有钱?一眼看穿你是真聪明还是装聪明

情感测试兜转
2021-09-26 10:21:40
增值税又出新规,5%→1.5%!10月1日起执行!

增值税又出新规,5%→1.5%!10月1日起执行!

阿基米德FM
2021-09-26 14:12:27
全新2022款宝马X6,霸气外观精致内饰,不输奔驰保时捷

全新2022款宝马X6,霸气外观精致内饰,不输奔驰保时捷

车尚秀
2021-09-26 13:03:54
她为美国人造原子弹,死后要求葬在苏州,墓碑写着:永远的中国人

她为美国人造原子弹,死后要求葬在苏州,墓碑写着:永远的中国人

云纹梦飞蝶
2021-09-24 15:28:28
2021-09-26 16:00:49

头条要闻

省会公安局长殉职:2天前还在一线 曾为公号录28秒语音

头条要闻

省会公安局长殉职:2天前还在一线 曾为公号录28秒语音

财经要闻

体育要闻

1米73战神虐爆欧冠冠军 瓜帅强到离谱

娱乐要闻

昔日风光无限的"浙江一姐"朱丹咋了?

科技要闻

海南版iPhone 13是甜蜜陷阱?

汽车要闻

大5座的TA干啥都在行 新大指挥官e好开不贵

态度原创

房产
时尚
家居
公开课
军事航空

房产要闻

直击广州集中土拍2.0 48宗地能否如愿“出嫁”?

水手 薄纱 酷女郎!本季伦敦时装周什么最好看?

家居要闻

昆明235㎡别墅带300平花园 客厅全是紫檀木家具

公开课

华为与IBM:40亿培训费,教会华为爬树

军事要闻

彩虹-6无人机亮相珠海:体型超大