#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

美食摆在眼前 为什么所有人都控制不住呢

0
分享至

据英国《每日邮报》1月10日报道,期望养成健康饮食习惯的人试图刻意避免美味但不健康的食物,效果反而适得其反。研究发现,当人们被美食分散注意力时,很难思考或记住其他事情,这就解释了节食期间被不可抗拒美食包围的原因。

伯明翰大学研究人员选定90名志愿者,大约一半体重超重志愿者,而其他人则是健康体重。通过记忆一张食物图片,比如披萨进行实验。志愿者被要求在另一试图分散其注意力的分心物突然出现时,确定圆圈的位置。实验中,食物图片被放在指定圆圈旁或被放在分心物旁。重复试验时,参与者记忆一张非食物图片,比如一把扳手。苏珊娜 希格斯博士领导的研究人员发现,所有参与者在实验过程中,发现食物图时很难发现圆圈。当诱人的食物的图像被放置在分心物旁,而非放置在圆圈旁时,发现难度更大。《国际肥胖杂志》研究结果显示,对于超重的参与者来说,这种影响更大。

据英国心理学会的一份研究报告显示,所有参与者在实验研究一年后再次称重。结果显示,那些在此项实验中感觉辨识难度大的参与者,身体质量指数(BMI)增加可能性变大。 希格斯博士指出,假想食物会增加暴饮暴食的可能性,因为一个人对环境中食物的存在变得更敏感,因此,从长远来讲,这种机会主义饮食可能会导致体重增加。

对于节食者来说,本周一位专家警告称,人们1月份的节食计划“注定失败”,因为人类的大脑天生反感改变。加州大学圣地亚哥分校的神经学家杰森 麦基翁博士补充道,“简单地通过减少卡路里摄入减肥是不明智的。 这很可能会感到非常饥饿,影响心情以至于放弃减肥,体重反弹。1月份的节食计划往往是一种营销策略,而非明智减肥法,注定会失败——即使是意志坚强的人也是如此”。

相关推荐
热点推荐

别再被B站洗脑了,你以为《你不想做这样的人》你就可以不做吗?

宁波夜行生物
2021-05-05 21:42:50

所有明星与她合影都得跪下,李连杰也不例外,唯独她却能站着

一升花露水
2021-05-01 17:28:51

单场37+34!2.08米锋线绝配郭艾伦,杨鸣好友有望助辽宁掀翻广东

体育课副班长
2021-05-06 06:33:02

降温行情来袭!中国放弃钢铁进出口退税 强迫减产实现碳中和目标

密金融
2021-05-05 16:34:07

2-0!皇马出局!齐达内耻辱1昏招,1漏勺被欺负50分钟

体育课副班长
2021-05-06 06:33:20

再起事端!污蔑许敏者被约谈销声匿迹,许敏哥哥被催债

mx八卦城
2021-05-05 23:03:58

特斯拉总裁全家出行,1岁儿子白到发光,小16岁女友五彩发很青春

译言
2021-05-05 09:09:02

“刷20万求私联!”TES阿水恋情曝光登热搜,榜一富婆已改名脱粉

傲霜枝
2021-05-06 00:37:03

一家三口当场死亡!原因令人心碎

温州草根
2021-05-05 08:30:18

惊不惊讶!比尔·盖茨本可拥有5.4万亿巨款,却“炒”成了8000亿!

中国基金报
2021-05-05 14:55:38

军婚年龄下调,释放4大信号。

81号驿站
2021-05-05 18:49:29

人贩子:只有3类娃我们不拐,民警:这些娃看似笨,实际安全得很

鲸鱼妈妈
2021-05-04 20:34:17

36岁的我带男友回家,当晚我的床塌了,弟媳说的话让我害羞

琪琪故事记
2021-05-04 20:30:17

“产房上,她被3个男人扒光”90后宝妈含泪控诉,脱裤子只是开始.

浪花妈妈
2021-05-05 21:15:21

杨天真彻底瘦成杨幂?穿泳衣秀S曲线,已成直男的梦中情人

小坏博主
2021-05-04 16:33:37

印度人彻底被激怒!国内疫情愈演愈烈,莫迪却还忙着斥巨资建官邸

日月军武V
2021-05-05 18:16:17

浙江宁波:游客脱掉鞋子去玩水,上岸后崩溃了:我的鞋在哪?

资讯快递小哥
2021-05-05 08:28:50

差点瞒过全世界!日本再曝一项关键技术,甩开中美俄30年?

楠竹一
2021-05-05 14:28:28

韩德君退役?郭艾伦送给广东队9个字,看看杜峰怎么说

三毛从军
2021-05-05 12:34:44

印度疫情大爆发!30天夺走9位艺人生命,有人1天内连失2名至亲

开开森森
2021-05-05 01:48:50
2021-05-06 12:13:07

头条要闻

我们能学点什么?欧洲议员列举中国优势:为什么不合作

头条要闻

我们能学点什么?欧洲议员列举中国优势:为什么不合作

财经要闻

体育要闻

9年的等待!切尔西淘汰皇马进欧冠决赛

娱乐要闻

娇美人妻!42岁刘涛海边拍写真

科技要闻

比尔·盖茨向梅琳达转让18亿美元股票

汽车要闻

基本确定配激光大灯 新宝马X3官图泄露

态度原创

本地
家居
游戏
手机
公开课

本地新闻

终我一生送越剧女团出圈

家居要闻

港男月入过万只能带妻儿住7平蜗居 在洗衣机上做饭

老滚MOD改编《遗忘之城》延期至今夏发售

手机要闻

华为软件副总裁透露消息:6月升级鸿蒙OS?

公开课

漂亮的女孩为何长期单身?