网易首页 > 网易河北 > 正文

研究称多吃绿叶蔬菜可预防脂肪肝

0
分享至

瑞典卡罗琳医学院研究人员日前发表报告称,多吃生菜、菠菜等含有硝酸盐的绿叶蔬菜可能有助降低脂肪肝患病风险。

研究人员给高脂、高糖饮食的小鼠补充硝酸盐后发现,这些小鼠肝脏中的脂肪比例明显降低。对人类肝脏细胞进行的实验室研究也证实了这一效果。研究还显示,补充硝酸盐的小鼠不仅患脂肪肝的风险降低,血压也有所下降,患Ⅱ型糖尿病的小鼠血糖水平也有所改善。

先前研究表明,许多蔬菜中天然存在的硝酸盐可提高细胞中线粒体的效率,且多吃果蔬还有助改善心血管功能和糖尿病。研究人员建议,人们多吃绿叶蔬菜,每天只需食用200克左右,就能起到一定保健效果。(方草)

相关推荐
热点推荐
预告:上海市政府29日将举行新闻发布会 介绍《上海市提信心扩需求稳增长促发展行动方案》

预告:上海市政府29日将举行新闻发布会 介绍《上海市提信心扩需求稳增长促发展行动方案》

财联社
2023-01-28 11:24:17
趁着西方不注意,中国悄悄落下了三颗大棋。

趁着西方不注意,中国悄悄落下了三颗大棋。

流苏晚晴
2023-01-27 18:28:16
勇士头号奇兵!库明加124秒4记三分平纪录 比怀斯曼更有培养价值

勇士头号奇兵!库明加124秒4记三分平纪录 比怀斯曼更有培养价值

醉卧浮生的体育世界
2023-01-28 13:27:16
75年江青设计,邓小平果然拒绝主席指示,周总理责备:就不能忍忍

75年江青设计,邓小平果然拒绝主席指示,周总理责备:就不能忍忍

历史小书生
2023-01-28 09:13:20
一部干净纯粹的毛片,性和摇滚的狂欢,真枪实弹的表演实在震惊

一部干净纯粹的毛片,性和摇滚的狂欢,真枪实弹的表演实在震惊

鱼叔唠电影
2023-01-27 21:07:49
殡葬业不会说谎,火葬场无法沉默

殡葬业不会说谎,火葬场无法沉默

没气的打火机
2023-01-28 02:44:37
姚晨:一家回村过年!她素颜吃席认不出,8岁儿子手举长刀模样俊

姚晨:一家回村过年!她素颜吃席认不出,8岁儿子手举长刀模样俊

娱乐领头君
2023-01-27 16:07:45
春节病毒“消失”的原因找到,我们被专家和病毒骗了!

春节病毒“消失”的原因找到,我们被专家和病毒骗了!

开水里养活鱼
2023-01-27 20:33:01
40岁女副教授跳槽去公司, 试用期没过被辞退, 回不去原单位, 哭得稀里哗啦……

40岁女副教授跳槽去公司, 试用期没过被辞退, 回不去原单位, 哭得稀里哗啦……

高分子科学前沿
2023-01-28 08:00:26
西方援乌321辆重型坦克,金与正:朝鲜将永远与俄罗斯站在一条战壕

西方援乌321辆重型坦克,金与正:朝鲜将永远与俄罗斯站在一条战壕

国防时报排头兵
2023-01-28 10:03:27
独居的阳性病人,雇人上门照顾 | 深度报道

独居的阳性病人,雇人上门照顾 | 深度报道

北青深一度
2023-01-27 16:02:08
72岁张艺谋《满江红》摘春节档票房冠军,儿子张壹男客串角色,露脸数秒

72岁张艺谋《满江红》摘春节档票房冠军,儿子张壹男客串角色,露脸数秒

红星新闻
2023-01-28 11:13:32
惨遭打脸!莫兰特称灰熊西部无对手后 球队5连败全输西部球队

惨遭打脸!莫兰特称灰熊西部无对手后 球队5连败全输西部球队

Emily说个球
2023-01-28 12:59:02
我终于明白了为什么义无反顾的全面放开了!

我终于明白了为什么义无反顾的全面放开了!

小海去哪吃
2023-01-27 17:52:34
即将恢复!仍需查验核酸

即将恢复!仍需查验核酸

城市日历
2023-01-27 18:30:03
美英德军援升级,核大战阴影加剧,俄乌大战在即?

美英德军援升级,核大战阴影加剧,俄乌大战在即?

环球网资讯
2023-01-28 06:42:13
萨德风波又起,中国反应和5年前不同,韩国敢跳我们就敢埋

萨德风波又起,中国反应和5年前不同,韩国敢跳我们就敢埋

强国新武器
2023-01-27 22:00:08
谷爱凌膝盖受伤,退出本周比赛:核磁共振检测时哭了30分钟

谷爱凌膝盖受伤,退出本周比赛:核磁共振检测时哭了30分钟

澎湃新闻
2023-01-28 12:36:35
河南女子吐槽丈夫7年不上班,丈夫:我存款千万,没必要去上班

河南女子吐槽丈夫7年不上班,丈夫:我存款千万,没必要去上班

妃子戏史
2023-01-27 10:16:21
陈女士称:我在北京市朝阳区某会所包房内吃饭,后来发现自己怀孕

陈女士称:我在北京市朝阳区某会所包房内吃饭,后来发现自己怀孕

刘继勇
2023-01-26 12:37:19
2023-01-28 14:06:44

头条要闻

广西14岁初中生保送清华 将进行本硕博8年连读

头条要闻

广西14岁初中生保送清华 将进行本硕博8年连读

财经要闻

体育要闻

曝穆帅渴望重返切尔西 不满罗马抠抠搜搜

娱乐要闻

有新合照!鹿晗关晓彤日本旅游感情好

科技要闻

理想汽车致全员信:2030年,成为全球领先的人工智能企业

汽车要闻

起售价或10万以内 比亚迪海鸥预计二季度上市

态度原创

数码
艺术
时尚
本地
公开课

数码要闻

iFixit拆解2023款苹果MacBook Pro

艺术要闻

专访ART021:属于大家的艺术盛会永不落幕

Louis Vuitton又要涨价?也阻挡不了大家买买买

本地新闻

江津2023年“几水欢歌”第三季云上音乐会

公开课

云南“听命湖”,人在湖边大声说话就下雨

无障碍浏览 进入关怀版