#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

恶补预防“暖气病”的小妙招 让你滋润整个冬天

0
分享至

由于室外气温逐渐降低,很多人更愿意待在有暖气的房子里。但需要注意的是,虽然房间暖和了,各种“暖气病”的症状却可能随之而来,比如鼻咽干燥、胸闷及情绪莫名烦躁等。那么什么是暖气病呢?应该如何预防暖气病?

中国医科大学附属盛京医院第二呼吸内科病房主治医师张强介绍,进入冬季以后,室内暖气开放,由于门窗紧闭导致空气流通不畅,会引起免疫功能和抵抗力的下降,导致人们的身体出现不适,这在医学上称为暖气病。

哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主任成志锋提醒,患了暖气病身体会出现以下症状:

第一,呼吸系统症状:表现为嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶等;

第二,心血管症状:表现为心慌、胸闷、头晕眼花、血液黏度高、血压改变等;

第三,泌尿系统症状:表现为尿量减少、尿道感染、尿路结石等;

第四,皮肤会出现干燥、瘙痒等症状。

那么我们在享受暖气带来的这份温暖的同时,应如何预防暖气病呢?

1.控制好室内温度和湿度。一般情况下,室温保持在18℃~24℃为宜,湿度保持在50%~60%为宜。

2.多喝热水、多吃蔬菜、多吃富含维生素A的食品可防止皮肤干燥瘙痒,如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜等。

3.早、晚开窗通风,有必要时可以多去室外转转,这样可以调节人体对温差的适应能力。

4.使用加湿器或在床前摆盆水来增加空气湿度,也可在室内多养些绿色植物,最好选择绿萝、吊兰等,因为这些植物叶面蒸腾的水分比较多,可以调节室内空气湿度。

相关推荐
热点推荐
此人厉害: 娶军委主席的老婆, 享受正国级待遇, 儿子还是副国级

此人厉害: 娶军委主席的老婆, 享受正国级待遇, 儿子还是副国级

科学理论
2022-05-23 13:57:20
打虎行动:贪污超过18亿,“核掌门”康日新落网记

打虎行动:贪污超过18亿,“核掌门”康日新落网记

乍见之欢
2022-05-24 09:15:01
乌情报总监透露:普京在两个月前曾遭遇一起暗杀,但死里逃生

乌情报总监透露:普京在两个月前曾遭遇一起暗杀,但死里逃生

今观天下
2022-05-24 10:14:36
何鸿燊澳博被曝现金剩17亿,仅够支撑五个月,二房接管后持续亏损

何鸿燊澳博被曝现金剩17亿,仅够支撑五个月,二房接管后持续亏损

树娃
2022-05-24 14:03:45
杭州亚运会延期16天后,国际奥委会重要表态,网友欢呼雀跃

杭州亚运会延期16天后,国际奥委会重要表态,网友欢呼雀跃

胖周聊球
2022-05-24 13:15:14
隔离费500一天?从上海返成都的女大学生崩溃事件,后续来了

隔离费500一天?从上海返成都的女大学生崩溃事件,后续来了

TKCPMALL
2022-05-24 12:19:35
复旦教授冯玮:美国是世界的缔造者,而我们是破坏者

复旦教授冯玮:美国是世界的缔造者,而我们是破坏者

新de青年
2022-05-19 04:00:02
CCTV5直播!中国男篮vs韩国男篮,周琦对位罗健儿,力争小组第一

CCTV5直播!中国男篮vs韩国男篮,周琦对位罗健儿,力争小组第一

体育夜侃
2022-05-24 10:33:49
许家印官宣恒大新任命,中国C罗走马上任,郑智张琳芃接班人上位

许家印官宣恒大新任命,中国C罗走马上任,郑智张琳芃接班人上位

时刻足球_
2022-05-24 16:37:27
张纪中直播太累想喝杯茶,妻子:家里没有茶,只有我喜欢喝的咖啡

张纪中直播太累想喝杯茶,妻子:家里没有茶,只有我喜欢喝的咖啡

萌宠聊娱乐
2022-05-24 12:35:02
夺冠就离队?再见瓜帅再见曼城!斯特林个人官宣:我只想去皇马

夺冠就离队?再见瓜帅再见曼城!斯特林个人官宣:我只想去皇马

贝塔说体育
2022-05-24 13:31:49
台湾最新民调:若“大陆武力攻台”,近半民众认为民进党当局没做好准备

台湾最新民调:若“大陆武力攻台”,近半民众认为民进党当局没做好准备

海峡导报社
2022-05-24 10:52:03
公安局长被双开,其子涉重大组织卖淫案被抓、其妻坠楼身亡

公安局长被双开,其子涉重大组织卖淫案被抓、其妻坠楼身亡

历史初心
2022-05-23 11:36:39
记者:足协原本打算提前给重庆300万分红,但球队已经心如素缟

记者:足协原本打算提前给重庆300万分红,但球队已经心如素缟

直播吧
2022-05-24 12:32:04
5月25日陕西西安启动全员核酸检测

5月25日陕西西安启动全员核酸检测

界面新闻
2022-05-24 17:14:59
外籍夫妻在卧室里裸睡,做爱不关门,保姆围观:你做得,我看得

外籍夫妻在卧室里裸睡,做爱不关门,保姆围观:你做得,我看得

小保姆大世界
2022-05-20 12:14:04
昨天浦东一居民住宅发生火灾

昨天浦东一居民住宅发生火灾

新民晚报
2022-05-24 12:32:12
好友曝沈庆车祸细节:骑电瓶车车祸致颅底骨折,颈动脉破裂而离世

好友曝沈庆车祸细节:骑电瓶车车祸致颅底骨折,颈动脉破裂而离世

我娱乐有约
2022-05-24 10:56:51
这顶绿帽他戴好了!董小姐,你要火了!

这顶绿帽他戴好了!董小姐,你要火了!

醉扒仙
2022-05-24 16:38:57
麦子熟了,请专家们回家收麦子了

麦子熟了,请专家们回家收麦子了

何以陌相离
2022-05-24 11:15:57
2022-05-24 19:04:49

头条要闻

被罢免的巴基斯坦前总理:美国精心策划了我的下台

头条要闻

被罢免的巴基斯坦前总理:美国精心策划了我的下台

财经要闻

体育要闻

刘亚东:发现科学与技术创新二者和而不同

娱乐要闻

王心凌刚翻红,就要被渣男毁了?

科技要闻

美国4800亿民宿巨头"退出" 下架15万个房源

汽车要闻

增2.0T发动机 新款奔驰GLA售28.39万-33.39万

态度原创

教育
数码
本地
手机
公开课

教育要闻

高考前告诉孩子“3句话”,能助高考一臂之力

数码要闻

佳能EOS R7/R10发布:5399元起,支持机身五轴防抖

本地新闻

Uzi B站直播中 “我害羞”

手机要闻

vivo S15体验:不满足于拍照 这次的性能进化走心了

公开课

猴痘疫情不简单?美国已经开始大量购买疫苗

进入关怀模式