#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

抽最猛的烟 吃最补的药?男人最怕“朋克养生”!

0
分享至

喝最烈的酒

男人喝酒,不仅喝酒,还要喝出文化、品位和情怀。但酒是喝不完的,身体却会被喝垮。《柳叶刀》一项研究发现,饮酒安全上限差不多是每星期5杯啤酒(约等同100克纯酒精;每周喝10杯或更多预期寿命缩短一到两年;每周喝18杯以上,预期寿命缩短四到五年。

北京朝阳医院药事部周欣:别给喝醉找说辞了,喝醉就是酒精中毒。健康成人喝一瓶600ml左右的啤酒需2个小时代谢。酒精中毒不仅会伤害中枢神经系统损伤,还会导致肝损伤,消化道损伤,甚至胃黏膜糜烂出血,引发呼吸循环衰竭,进而危及生命。醉酒后多饮水,注意保暖,防摔倒,保持呼吸道畅通,头偏向一侧避免呕吐物阻塞气道或误吸。严重者及时送医院。注意,喝浓茶不仅不能解酒,还会对人体造成更重伤害。

抽最猛的烟

见面递根烟,就着烟,聊着天,瞬间拉近距离,吸烟是男人间打开社交的手段,但有些病是抽出来的。近日,全国16个省25家医疗机构联合开展的“吸烟男性生育健康状况调查”出炉。报告显示,不孕不育夫妇中,54.86%的男性吸烟;32.34%的吸烟男性精液异常。

北京大学第三医院男科主任姜辉:受调查者精液异常主要表现在精液量少、精子数量减少、精子密度降低、精子存活率及正常形态精子百分率下降等,也有部分精子出现畸形。这可能是烟草中的尼古丁等生物碱、苯并a-芘、镉以及吸烟引起的氧化损伤、精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等因素共同作用的结果。另外,吸烟者的勃起功能障碍率要高于非吸烟者,吸烟者的性腺与激素水平、精子DNA指标也有异于非吸烟者。

熬最深的夜

你笑着数钱,身体却让你哭着交钱。美国范德堡大学的一项研究显示,如果一名成年男性连续7天睡眠不足5个小时,其雄性激素的水平会显著降低,性欲也会大大减退。男性睡眠质量偏低也影响勃起功能,如每晚睡眠时间低于6小时,中老年男性患勃起功能几率增加。

北京中医药大学东直门医院男科副主任医师王彬:人们熬夜就是用生命在赌博,即使是身强力壮的男性长期熬夜也消耗不起。对男性而言,熬夜最大的危害莫过于偷走“性福”。人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成,雄性激素便是其中之一,长期熬夜一方面消耗掉大量雄性激素维持精力,另一方面睡眠不足或不规律影响雄性激素的合成与代谢,持续的紊乱便最终造成男性性欲降低、勃起功能障碍等问题。

吃最补的药

腰膝酸软,要补肾;脱发谢顶,要补肾;耳鸣眼花,要补肾……中国男人对补肾太执着,身体哪里不好,都要补肾。不少人认为西药有毒、副作用大、依赖性大,不敢用药;同时,认为中药天然、无毒、无副作用,可安心服用。事实上,补药也要根据医嘱,对症下药。

河南省中医院男科主任医师王祖龙:很多人找到医生强烈暗示补肾,问及是否吃海马、虎鞭、淫羊藿等。肾虚分肾阴虚(怕冷)、肾阳虚(口干咽干易上火)、肾气虚(精力不够,夜尿多)、肾精不足(易脱发且弱精)、阴阳两虚(又怕冷又怕热)五型。中医强调阴阳平衡,如“阴虚”而“补阳”或“阳虚”而“补阴”,反而加重病情,如肾阴虚的人吃了金匮肾气丸不对,这个药是补阳的,适合肾阳虚的人。中药“补肾”,一定要先辨证。

相关推荐
热点推荐

15名硕士、6名博士就研发出个烧鸡?上万亿科研经费打水漂?

酷玩实验室
2021-05-08 13:44:28

中国沸腾!再捐100亿,那个“死磕玻璃”的土老头,疯了!

北国小甜瓜
2021-05-08 16:03:28

王洪彬被查

五彩斑斓的世界
2021-05-08 17:26:07

32岁剩女相亲被男方提出无耻要求,女子一脸懵:你该找那种收费的

乘风波浪
2021-05-07 10:12:55

日本综艺让“洁癖男”和“邋遢女”同居3天,看到女方第一眼他就崩溃了……

娱八扒愚
2021-05-07 15:41:46

18岁女孩1700万网站拍卖初夜!香港富商的一个举动让无数女孩疯狂

不二表姐
2021-05-08 14:07:33

内地最惨网红,到死还在直播

独立鱼
2021-05-08 08:13:08

李小冉的狗血情史,靠美色征服了8个男人,嫁5亿男闺蜜终获幸福

霞姐娱乐阵线
2021-05-08 15:19:51

从硅谷到中国,芯驰科技CEO仇雨菁的“芯”路历程从未止步

车东西
2021-05-07 17:52:11

中美俄最新GDP“出炉”,美国20.9万亿,俄罗斯1.47万亿,我国呢

简易科技
2021-05-08 13:18:32

凌晨5时酒鬼闹事,民警到场刚下车就被袭击,不幸牺牲!

警界君
2021-05-08 17:06:25

卧槽!张碧晨这是被封杀了?!

yy电视快照
2021-05-08 00:43:06

三亚红衣女子坠楼更多细节!已经连跳多天 像参加神秘仪式!

远荐
2021-05-07 23:29:57

美媒:巴西小镇实验全体接种中国科兴疫苗,结果“令人振奋”

环球时报评论
2021-05-08 14:05:16

为泡女下属赔80亿,比尔·盖茨的感情世界比你想象的丰富多了

微梦白昼
2021-05-08 10:53:23

9人花120元吃面嫌贵 结账后一幕让浙江老板怒了:都是明码标价的啊!

FM93浙江交通之声
2021-05-08 15:11:27

GAI“聊骚”女粉遭实锤,女主:聊天记录我不介意再公开10次!

走走道就疯了
2021-05-08 14:08:29

北大博士送了半年外卖,写出AI伦理论文登顶刊,“系统知道一切”

量子位
2021-05-08 13:53:56

许敏案庭审上,郭威态度巨变!当庭要求杜新枝公开道歉,并赔7万

美美谈情感
2021-05-08 15:11:33

“做完就饶了你!”14岁少女被迫当众发生关系,网友:丧心病狂!

微梦白昼
2021-05-07 16:30:22
2021-05-08 20:13:08

头条要闻

杭州野生动物世界致歉:怕引恐慌 未及时公布豹子出逃

头条要闻

杭州野生动物世界致歉:怕引恐慌 未及时公布豹子出逃

财经要闻

体育要闻

1996年乔丹差点加盟尼克斯的内幕

娱乐要闻

曾黎穿金色长裙露蛮腰女人味十足

科技要闻

可编程超导量子计算原型机"祖冲之号"来了

汽车要闻

众筹成功 3秒破百的名爵纯电动超跑确定量产

态度原创

本地
健康
亲子
房产
手机

本地新闻

“鸡娃”盛行时代,孩子能有自己的选择吗?

如何筛查甲状腺癌?

亲子要闻

上海迪士尼一员工扮演维尼熊遭孩子暴打,家长态度强硬

房产要闻

海口安居房申请,即日起可受理!

手机要闻

十三香要来了!iPhone 13量产在即 富士康提高奖金