#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

北风吹来喉干干 护咽利喉膳食方任你选

0
分享至

北风一刮,你会不会常常感觉到咽喉干涩不舒服?这个季节做好咽喉保健,可以减少不适。广东省名中医、广东省中医院耳鼻喉科主任李云英教授给你提供五款护咽利喉膳食方。

●利咽茶:用菊花10g、胖大海10g、麦冬10g、木蝴蝶10g、生甘草6g泡水代茶饮,每日数次。可清热利咽,适用于急慢性咽喉炎、咽痛、咽干者。

罗汉果茶:罗汉果1个、乌梅1个。罗汉果切碎,入乌梅,用沸水冲泡10分钟后,每日饮数次。可清肺润喉,适用于慢性咽炎、咽痛、咽干、咽痒等症。

百合绿豆汤:百合20克、绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。有清热润肺,养阴生津之效。

●橄榄芦根茶:青果(橄榄)4枚、芦根30克、清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。适用于慢性咽喉炎、咽干声嘶者。

●无花果瘦肉汤:无花果4个、猪瘦肉250克,煮汤调味服食。适用于阴虚肺燥咽喉部干痛者。

北风吹来喉干干 护咽利喉膳食方任你选

相关推荐
热点推荐

前妻马雅舒再曝吴奇隆猛料,情节堪比董洁潘粤明,刘诗诗如何面对

娱乐八卦一条龙
2021-05-12 04:35:39

你敢制裁我就涨价!在华日赚38亿的铁矿石生意,让澳国不惧中国

华商韬略
2021-05-11 17:28:25

世界上最大的火药桶,这两天又点燃了!

牛弹琴
2021-05-12 07:27:06

“上海真没有人情味”,小伙下班电瓶车没电,深夜推行7公里

余年
2021-05-11 21:11:34

像小便池?OPPO新大楼又被喷了!背后建筑师:设计成这样,是因为我从不对甲方说“NO”!

VIKAN薇
2021-05-11 19:16:12

特斯拉或已停止上海工厂扩建计划 同时限制中国成为全球出口中心

汽车记者
2021-05-11 23:07:42

拄拐大妈机舱提无理要求,要求空少背她

消费生活报
2021-05-11 17:16:38

某银行女下属与副行长苟且私会被男友揭发!

行长男朋友
2021-05-11 18:42:11

突发闪崩跌停!台湾知名公司“嘲讽中国制造”!刚刚,暴跌180亿!共青团中央怒斥:谁给你这么大勇气?网友一句话亮了

中国基金报
2021-05-11 20:40:40

比尔·盖茨离婚再爆猛料,居然和他有关?!

新民周刊
2021-05-11 20:11:43

大型尴尬现场!三位顶流南京大学拍戏,现场没一人追星!

昆明风雨
2021-05-11 19:53:27

女子深夜腹痛自称是急性胃炎要求输液,医生:你已经站在了鬼门关前

医脉通
2021-05-11 20:29:13

计划生育不能停!

平点金基
2021-05-11 21:46:23

网友排队喊杜新枝女婿“姐夫”,挑唆他去争房产,他是这么回应的

野离离
2021-05-12 07:00:02

许可馨更名许立娜!?多次辱国的公派留学生从美国回来了…

北美留学生日报
2021-05-10 10:21:30

昆明男子性侵女儿,大量露骨视频被疯传:缺失的父爱背后是满心的欲望

三优亲子网
2021-05-11 20:15:12

又一女星袒胸露乳搏出位:我的身体,我想露就露

蓝里
2021-05-11 21:00:22

华为7000名老员工集体辞职,任正非:华为没有终身这一说

李云飞Afey
2021-05-12 00:35:04

“奥运宝贝”的香艳上位史,和她背后的神秘大佬们

我是娱有理
2021-05-11 08:00:02

武汉大风天两名工人被困吊篮遇难 工人家属称事发后在工地被殴打、抢手机

大众网
2021-05-11 17:36:19
2021-05-12 09:24:52

头条要闻

澳对华恶言又想靠中国回血 专家:中澳关系不会很快恢复

头条要闻

澳对华恶言又想靠中国回血 专家:中澳关系不会很快恢复

财经要闻

体育要闻

曼城加冕英超冠军!曼彻斯特成蓝色海洋

娱乐要闻

好敢露!柳岩穿吊带深V裙上围傲人

科技要闻

汽车都没搞明白,还想上天?

汽车要闻

大尺寸液晶屏+精巧挡把 中大型SUV领克09将投产

态度原创

健康
手机
房产
本地
时尚

甲状腺结节会癌变吗?

手机要闻

鸿蒙HarmonyOS 2.0,是华为终端最重要的护城河

房产要闻

[上海]“飞地”成枢纽 安亭成了刚需客重点关注的区域

本地新闻

隔壁在造娃,楼上在鸡娃,而我只求一个隔音自由

某内衣品牌逐渐重口味?竟然选了她