网易首页 > 网易河北 > 正文

注意了!痔疮常发作 预防有妙方!

0
分享至

推荐:广东省中医院临床营养科

问:预防痔疮发作有什么好方法?

答:其实,痔疮可以算是肛肠科最常见的疾病了,民间一直有个说法叫“十男九痔”。其实,女性之中痔疮的发病率也很高,并且有发病越来越年轻的趋势。痔疮主要是由于不良的生活方式引起的。如上厕所时间过长、长期便秘或者长期腹泻、经常吃辣椒、久坐久站都是痔疮发作的高危因素。痔疮是直肠下部或肛门处的静脉扩张,发作时多次温水坐浴能起到静脉回流、消肿解痛的作用。另外,大便后及时用清水清洁干净,上药也很关键。当然还是建议及时就医。轻中度痔疮保守治疗,改变生活方式就能达到预防再次发作的效果。

除了行为上改变和规律运动,高纤维饮食也相当重要。平时少辣多饮水,多吃蔬菜、水果、豆制品都有助于保证大便柔软成形,促进肠道蠕动从而顺利排便。发作的时候可以试试瓜菜滚肉汤,如佛手瓜瘦肉汤、老黄瓜鱼蓉汤、冬瓜排骨汤、节瓜肉丸汤、紫菜蛋花汤等。如果血脂正常,建议汤中加些芝麻油,提香的同时能起到润肠的作用。

相关推荐
热点推荐
年薪35万在北京是什么概念?北京的真实薪资,超出你的想象

年薪35万在北京是什么概念?北京的真实薪资,超出你的想象

吃西瓜看电影
2023-01-31 06:50:55
天冷了,来泡温泉了

天冷了,来泡温泉了

生活杂烩
2022-12-22 17:03:36
猪脚面肠粉、骑楼老街 《狂飙》中的京海原来是这里

猪脚面肠粉、骑楼老街 《狂飙》中的京海原来是这里

红星新闻
2023-01-31 16:07:19
60岁王姬颜值倒退,素颜秃眉干瘪样子好老,但这样优雅老去多好啊

60岁王姬颜值倒退,素颜秃眉干瘪样子好老,但这样优雅老去多好啊

女王时尚范
2023-01-30 21:21:37
顶着外军雷达照射,继续前进:运20的遭遇,又是“火力不足”?

顶着外军雷达照射,继续前进:运20的遭遇,又是“火力不足”?

王亚男航空说
2023-01-30 18:38:25
暴涨20倍!连夜上架,瞬间全满

暴涨20倍!连夜上架,瞬间全满

城市日历
2023-01-26 18:43:05
生育取消结婚限制,道德的沦丧

生育取消结婚限制,道德的沦丧

UncleV的秘密
2023-01-30 23:25:25
1.31下跌倒是一点不含糊

1.31下跌倒是一点不含糊

五柳滚雪球
2023-01-31 16:01:39
副军长迎接新任军长,还没认清就听对方大喊:这不是我的老连长吗

副军长迎接新任军长,还没认清就听对方大喊:这不是我的老连长吗

清竹雅韵
2023-01-31 09:47:36
杨振宁:当年在美国,听到国内研制出原子弹,心情非常激动!

杨振宁:当年在美国,听到国内研制出原子弹,心情非常激动!

二娃的碎碎念
2023-01-30 17:22:16
她是毛主席的秘书,38岁任北京市委书记,曾当众指责邓公,后如何

她是毛主席的秘书,38岁任北京市委书记,曾当众指责邓公,后如何

方圆文史
2023-01-30 14:00:53
从《驴得水》到《狂飙》,阿如那的不红,是娱乐圈的悲哀

从《驴得水》到《狂飙》,阿如那的不红,是娱乐圈的悲哀

电影侦探社
2023-01-30 16:11:34
朱珠在社交平台分享了一碗面,引发网友热议,看不明白

朱珠在社交平台分享了一碗面,引发网友热议,看不明白

舌尖下de美食
2023-01-30 16:49:03
山东省迎来一位女副省长,从大学老师到公务员,履历丰富令人佩服

山东省迎来一位女副省长,从大学老师到公务员,履历丰富令人佩服

凡凡娱乐啊
2023-01-31 10:21:36
长沙一小区空地冒起黑色浓烟!物业:无损失,为堆积杂物起火

长沙一小区空地冒起黑色浓烟!物业:无损失,为堆积杂物起火

潇湘晨报
2023-01-31 16:56:12
危险来临,我们不能再麻木了,要做好战争准备

危险来临,我们不能再麻木了,要做好战争准备

泥腿看客
2023-01-30 21:12:39
安徽省委书记郑栅洁:审计不要有任何顾虑,无论审计谁、审计什么单位,都要不信邪、不怕鬼

安徽省委书记郑栅洁:审计不要有任何顾虑,无论审计谁、审计什么单位,都要不信邪、不怕鬼

新京报政事儿
2023-01-31 13:57:52
阿里辟谣背后的“腥风血雨”

阿里辟谣背后的“腥风血雨”

华商韬略
2023-01-30 19:51:02
“休七天上七天”模式是怎么出现的?

“休七天上七天”模式是怎么出现的?

海报新闻
2023-01-30 20:25:10
美元已经不香了,中国抛售近2000亿美债,美国金融炸弹即将引爆

美元已经不香了,中国抛售近2000亿美债,美国金融炸弹即将引爆

强国新武器
2023-01-31 13:40:48
2023-01-31 18:48:49

头条要闻

吉林高三女生失踪超80天 此前监控拍到模糊身影跳江

头条要闻

吉林高三女生失踪超80天 此前监控拍到模糊身影跳江

财经要闻

体育要闻

活该你赢!三笘薫的论文 英超后卫的噩梦

娱乐要闻

胡歌官宣已婚当爸!老婆不是公众人物

科技要闻

股东再削蚂蚁估值,已不足600亿美元

汽车要闻

基于概念车打造 奥迪全新A8将2024年发布

态度原创

家居
游戏
数码
旅游
健康

家居要闻

灰色基调的理想之家,低调之余尽显格调

生化危机4重制版游戏画面赏析

数码要闻

由于供应链问题!新款MacBook Pro具有更小的散热器

旅游要闻

跟元气少女一起去逛逛新西兰

草莓怎么洗才干净?

无障碍浏览 进入关怀版