#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

“多事之秋”谨防疾病趁“火”打劫

0
分享至

空山新雨后,天气晚来秋。一场秋雨过后,凉意越发浓重,许多疾病也来趁“火”打劫,感冒、过敏、腹泻……身体亮起红灯,情绪也随之低落、烦躁。记者从市区各大医院了解到,近期,呼吸道感染、皮肤过敏、肠胃感冒、心理问题等疾病高发,在这“多事之秋”里,如何应对接踵而至的身体麻烦,专家来为你把脉。

感冒、鼻炎,傻傻分不清

鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,很多人以为是感冒了,吃了药却不见好。如果连续一周还喷嚏、鼻涕不断,则要当心患上过敏性鼻炎了。

最近天气忽冷忽热,张青已经连续半个月鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,起初,她以为是感冒,吃了一周药不仅没有好转,还出现头痛、头晕的症状,晚上睡觉鼻子不透气,只能用嘴呼吸,到医院一查,竟然是过敏性鼻炎在作祟。

“夏秋季节交替,是感冒、过敏性鼻炎的高发时段。两个病症症状相似,很多人误将鼻炎当感冒来治疗。”沧州中西医结合医院耳鼻喉科副主任巩祥胜说,感冒初期有清水鼻涕,但量不大,一般不会连续打喷嚏,且病程较短,通常7至10天就能康复。而鼻炎发作时,清水鼻涕大量喷出,往往会连续打喷嚏,有时候一次能打十多个喷嚏,且病程较长,有的还会长年反复发作。

“有时感冒、鼻炎伴随而来。”巩祥胜介绍,对尘螨、真菌、动物皮毛、花粉等过敏者,则要警惕过敏性鼻炎的发生,有时感冒常常引起或加重鼻炎的发作。

巩祥胜提醒市民,现在昼夜温差大,要及时增减衣服,适当运动增强免疫力,有过敏情况的人要远离过敏源,勤开窗通风,鼻炎患者可用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻内分泌物。

皮肤过敏、瘙痒,竟是干燥惹的祸

天气转凉,皮肤问题也一连串:干燥、过敏、瘙痒……这些难缠的皮肤麻烦让人很是烦恼。

秋风吹起,佳佳的皮肤过敏肆虐起来,脸颊上一层红红的疙瘩,又干又痒,抹上保湿水,杀得皮肤疼。为了呵护脆弱的皮肤,护肤品、防晒霜涂了厚厚一层,清洁起来也格外仔细,生怕洗不干净。几天过去,皮肤不但没有得到改善,反而红肿得更厉害了。

“人体皮肤是最早感受‘暑去秋来’的,过敏、瘙痒往往是干燥惹的祸。”沧州中西医结合医院皮肤科主任郭雯说,这时,皮肤常常表现为干燥、瘙痒,脂溢性皮炎发作,皮肤油、红、痒,爱长痤疮,干性湿疹患者尤其是老人病情容易加重。另外,过敏性荨麻疹、疱疹、丘疹等皮肤病也易发作。

郭雯介绍,很多女性使用化妆品、护肤品、防晒霜后,往往陷入过度清洁的怪圈,这样不仅不能护肤,反而会打破皮肤保护机制平衡,易使皮肤陷入恶性循环。

“皮肤痒不可过度抓挠、热水烫洗。”郭雯建议市民,平时多喝水,多吃新鲜果蔬,忌食辛辣、海鲜、牛羊肉等发物,以免加重病情。过敏肤质的人群,要减少户外活动,少去有花草的地方。外出时做好防晒,佩戴口罩和帽子,尽量不吃感光食物,如柠檬、香菜、菠菜等。皮肤加强补水和保湿,洗澡时,水温比体温略高,不感觉烫为宜。如果是天天洗澡,每次5至10分钟即可,不要超过30分钟。尽量不要用碱性的香皂、肥皂擦洗,沐浴露也要少用,浴后要在皮肤没干透的情况下涂抹乳液。

腹泻、便秘,肠胃忽冷忽热

近来,天气多变,很多人的肠胃也跟着忽冷忽热。秋季是胃肠道疾病的高发时期,尤其是老人、孩子和体质较弱者更易被肠胃病困扰。

“近期,前来医院就诊的小儿秋季腹泻患者明显增多。”沧州中西医结合医院儿二科主任于冬梅表示,由于秋季早晚温差大,细菌繁殖高,如果饮食不洁,很容易引起胃肠不适,特别是孩子消化系统脆弱、免疫力低,更易发生秋季腹泻。

于冬梅说,一旦发现孩子腹泻,家长应及时送医治疗,通过对孩子大便、血液等检查,鉴别秋季腹泻是病毒还是细菌引起的,再对症下药。如果是病毒感染引起的腹泻,可补充肠道益生菌,有助于缓解症状。同时,注意孩子腹部保暖,养成良好的卫生习惯。如果孩子出现发热,可用退热药,也可用物理降温的方法。

而对于许多老年人来说,这个季节往往被便秘困扰。沧州中西医结合医院肛肠外科主任李晓华说,老人消化能力降低,进食较少、偏食精加工的食物,活动量又少,对结肠运动刺激减弱很容易形成便秘,而秋季干燥的天气无疑会加重这一症状。

另外,孤独、睡眠不足或精神受到刺激都会导致便秘的发生。

“老年人切不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘,易伤元气,引发其他疾病。”李晓华建议,每天坚持食用一定量富含膳食纤维的水果、蔬菜和粗粮、杂粮等食物,同时,进食时注意细嚼慢咽,以利于消化吸收。

“尽量不喝浓茶,或少喝浓茶。”李晓华提醒老年朋友,浓茶会减少结肠蠕动,加重便秘情况。他建议,红薯汤能有效缓解便秘。对于糖尿病患者,可以煮红薯叶汤或是紫藤菜汤。

相关推荐
热点推荐

四十前后的女人,来者不拒了30次,五个女士说:因为上瘾

桔子闲谈
2021-06-22 21:30:02

伟大的“慰安妇”韦绍兰,忍辱生下日军子嗣,被儿子记恨了半生

你的小可哎呀
2021-06-22 12:14:08

和前夫“离婚不离家”,那晚前夫喝醉摸进我房间:婚姻要忠于彼此

蓝峰桥上见你
2021-06-21 12:47:33

解放军抓住一汉奸,汉奸却指着解放军说:你才是迫害杨靖宇的叛徒

凡间事
2021-06-22 17:37:52

“走廊爷爷”隔窗陪读九年

极目新闻
2021-06-21 22:46:26

原来中国已经成为IPv6服务器的最大拥有国,美国无法切断互联网了

科技续航官
2021-06-22 21:21:01

政法队伍教育整顿工作总结汇编(公安局、检察院、法院、司法局)

世界你好
2021-06-22 21:09:44

5战3场不败!国足抽亚洲第4=上签,靠“多个”武磊,李铁出线有望

侃球熊弟
2021-06-22 21:20:02

张仲麟:波音空客放弃内斗共同对华?美国急了

观察者网
2021-06-22 09:02:44

姚明和女儿牵手逛街,11岁姚沁蕾长到大姚胸口,回头率百分百

大西体育
2021-06-22 15:13:28

篮网淘汰仅2天!哈登KD宣布重大决定,欧文缺席,他们却联手夺冠

百乐体育大咖
2021-06-22 10:07:33

买超晒与张嘉倪海边度假照,甜喊老婆女神天后大宝贝庆生,超宠溺

八怪娱
2021-06-22 17:49:19

打完季后赛,这5位年轻人彻底锁定顶薪,特雷杨一鸣惊人

大西体育
2021-06-22 11:01:39

日本21岁妹子疯狂迷恋70岁女同事,半夜传近300张裸照只想被对方疼爱...

东京新青年
2021-06-22 22:56:08

撒钱撒出泡沫?美国民众沉迷炒房,印钞盛世或将戛然而止!

全球财经档案
2021-06-22 09:59:02

他是“内地女星狙击手”,弃“三金影后”,过尽千帆,终皈依我佛

三少爷的八卦
2021-06-22 19:33:47

抵制1分钱充电,是国家电网输不起吗?

乌鸦校尉
2021-06-22 10:36:58

女演员徐熙媛离婚的真正原因

问号文娱
2021-06-21 17:31:52

万茜,你真的不配红!

小司谈热点
2021-06-22 18:17:46

内涵郑智?李铁道出里皮从国足下课内情,成绩只是表面现象

尘语者
2021-06-22 13:24:59
2021-06-23 06:48:52

头条要闻

宣称推翻相对论的教授 还曾悬赏10万揭"阿波罗登月阴谋"

头条要闻

宣称推翻相对论的教授 还曾悬赏10万揭"阿波罗登月阴谋"

财经要闻

体育要闻

保罗发小哈登挚友 单防KD场场被打爆

娱乐要闻

毛晓彤穿抹胸裙仙气十足 露香肩美背

科技要闻

特斯拉Model S Plaid深度体验来了!

汽车要闻

百公油耗4.1L的神车要来了 新款轩逸年内上市

态度原创

本地
健康
家居
时尚
公开课

本地新闻

一段恋爱关系中,合适真的比感情更重要?

厨房的污染因素有哪些?

家居要闻

4.5亿豪宅将竣工却被富豪抛弃 黄金做门家具镶钻

1098克拉!世界第三大钻石在非洲南部被挖出

公开课

郑强教授:当一个人追求奢侈品这个人就软弱了