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注意:暑气未消 科学防暑不能松懈!

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中新网8月22日电 随着立秋的到来,今年的三伏天已然过半,但天气的酷热却并未因立秋的来临有所缓解。今年的“三伏天”有40天,7月17日交初伏,7月27日交中伏,8月16日交末伏,8月26日出伏。因为立秋之后仍有一“伏”半,所以全国大部分地区天气依然很热。在北方,还有“秋老虎”一说。

人们挂在嘴边的“秋老虎”说的大多也是这个时段一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气,北美人称之为“印第安夏”天气,因此防暑依然不可大意。

做好防暑降温工作

避免长时间在高温环境暴晒,外出注意打伞,高温环境少穿化纤类衣物,避免大量汗出时不能及时散热,引起中暑。

中医专家:立秋也需解暑药

虽已立秋,但仍处“三伏”。三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。随着气温节节攀高,中暑、空调病、肠道疾病等各种健康问题将接踵而来。因此,立秋之后防暑解暑要继续,防晒防中暑的工作依然不能松懈。

科学选择防暑解暑药

为防中暑,不少人都会准备各种消暑药,以备不时之需。对常见的防暑解暑药,我们该如何选择呢?

1、风油精类(外用)

应用关键词:外用提神醒脑

对于学生或上班族,将风油精涂抹于太阳穴、人中等处,就可达到提神的效果。

但是,风油精含有樟脑等成分,因此孕妇、3岁以下儿童禁用;且在出汗时不宜使用,因为芳香剂这些成分会通过汗腺被人体吸收。

2、藿香正气液(内服及外用)

注意:暑气未消 科学防暑不能松懈!

内服关键词:中暑预防、解暑、暑湿感冒头晕、空调病、胃肠不适(腹痛、腹胀、腹泻)

外用关键词:湿疹、痱子、蚊虫叮咬、日光性皮炎等

藿香正气液,宋代《太平惠民和剂局方》的藿香正气散,千百年来,藿香正气散因其配伍精妙,功效卓越,一直是医家圣方、病家圣药,被誉为“千古去湿解暑第一方”。该药方中,藿香为该方君药,故冠其为方名。正气者,有“正其不正之气”的含义。中医认为,气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,把机体的生理活动和抗病能力称为正气,正气与能引起人体疾病的因素邪气相对。该方治病证为外感暑、风、寒、湿等不正之气(中医叫邪气)及湿邪内伤,其原因为“其气不正,故有邪干”,用本方解表化湿,理气和中,以“正其不正之气”使气机通畅,各种症侯则可痊愈,故以藿香正气命名。

特别提醒:防治小儿痱子,藿香正气液的使用方法:每天2-3支,放入洗澡水中,泡浴10-15分钟 ,对防治小儿夏季痱子疗效确切。

此外,藿香正气液,因不含酒精,不含糖,口感好,吸收快,所以特别适合儿童、中老年人、驾乘人员、高空作业人员、糖尿病人群饮用。

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