#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

健康养生小常识:秋季养生宜养肺

0
分享至

健康养生小常识:秋季养生宜养肺

因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降,容易导致呼吸道黏膜不断受到乍冷乍热的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、支气管炎和肺炎。患有慢性支气管炎和哮喘的病人,症状也往往加重。所以要特别关心肺,因为燥邪首先犯肺,易出现干咳无痰,儿童尤甚。故饮食以滋阴润肺为基本原则。大自然为人们准备了丰富的润燥之品―――水果,如生梨、甘蔗、荸荠、柚、枇杷等,都有很好的养阴润肺功效。也可选用百合莲子粥、银耳冰糖粥、雪梨川贝冰糖羹等,它们都具有良好的滋阴润肺、止咳化痰的作用。

健康养生小常识:秋季养生宜养肺


相关推荐
热点推荐

梦幻西游:千元买号赚了一百倍?这玩家已经笑疯了!

叶子猪游戏网
2021-06-22 18:14:26

回合人才懂的情怀!三年反复打磨,《梦幻新诛仙》终于要上了!

叶子猪游戏网
2021-06-22 10:48:31

看了深圳感染者流调轨迹,真的太苦逼了……

無星记
2021-06-23 11:06:50

丢人丢大了!日本人给中国抗日神剧编了本书,正满世界传播!

平顶山微友圈
2021-06-22 18:08:19

沈阳美团发生骑手反抗事件:深夜大量接单原地点击送达 之后注销账号

前瞻网
2021-06-23 15:16:17

他是“内地女星狙击手”,弃“三金影后”,过尽千帆,终皈依我佛

三少爷的八卦
2021-06-22 19:33:47

亚裔乖乖女买凶弑亲, “别人家的孩子”背后竟是编织多年的弥天大谎!

蓝橡树
2021-06-22 19:52:42

虎扑沦为“成人偷拍专区”,被无数色狼意淫

手机总部
2021-06-23 13:36:06

38岁程序员:曾经年入50万,失业后找不到工作被迫离开回家种地

人生红绿灯
2021-06-23 16:13:48

“全国渣男统一床上语录”

专属生活管家
2021-06-23 11:28:08

老将们如何评林彪

历史面馆儿
2021-06-23 14:28:58

彩礼8万8男子取消婚礼!怀孕5月的女友微信道歉未果索要百万赔偿

深度小哥哥
2021-06-23 06:49:27

左右开弓?吓唬中国,威胁俄罗斯,真正的孤家寡人是美国

国防时报看点
2021-06-22 16:14:01

3天2个10亿吨级油田被发现,欧美提出的“石油枯竭”难道是谎言?

钟铭聊科学
2021-06-23 01:42:41

29张幸亏没销毁的照片,警察推出梦露的尸体,肯尼迪跳下防弹车

曼文军事解说家
2021-06-23 13:18:21

YouTube博主实测病毒之王“熊猫烧香”,当年是它太强还是杀毒软件太弱?

大数据文摘
2021-06-23 14:24:08

脸都不要了!太阳队绝杀球,裁判三次干扰比分,联盟为了收视率拼了

体坛赛事风云录
2021-06-23 14:44:27

美国终于向中国低头?21日,美方发布重大消息,中国有言在先

海纳新闻
2021-06-23 09:27:59

太意外!谷歌突然爆出大料!真的不敢相信!!

爆角资讯
2021-06-23 10:44:57

网红姜涛北京买房,大户型145平米!镜头前高兴得手舞足蹈

八圈传播者
2021-06-23 15:10:51
2021-06-23 17:52:53

头条要闻

郑州小伙面试成功后因身高1米56被拒?公司回应

头条要闻

郑州小伙面试成功后因身高1米56被拒?公司回应

财经要闻

体育要闻

孙杨能赶上2024,但他真的还会回来吗?

娱乐要闻

喜欢谁?2021港姐入围佳丽各有风采

科技要闻

太空"吃播"!这么多道菜没想到苹果的镜头最多

汽车要闻

雷克萨斯将推全新豪华7座跨界车 有望搭V8动力

态度原创

房产
数码
亲子
艺术
公开课

房产要闻

超2万围观+最高举牌213次 广州多套法拍房遭疯抢

数码要闻

索尼社长:明年加速PS5供应 以超过PS1销量记录

亲子要闻

山东一孩子厌学被妈妈罚搬砖,结果他发动同学,同学都想跟他搬砖

艺术要闻

潘天寿画山2亿多,苏轼的“一石一木”价值4.1亿

公开课

美女坚持冥想7年:像是重回18岁