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游泳时耳朵进水了怎么办?耳鼻喉科医生为你解答

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每年到了游泳季节,耳鼻喉科门诊里耳朵进水的病人也增加了,尤其是小朋友。不少人疑惑,耳朵进了水,要怎么弄出来?要是水出不来,又该怎么办?且听听耳鼻喉科医生细细为你解答。

单足跳跃法,外耳道“排水”的正确姿势

外耳道进了水后,我们会感觉到耳朵一下子就“蒙住”了,听别人说话声音变小了,耳朵像塞着棉花一样。如果外耳道通畅或者进水量少,通过咀嚼动作或是侧头单脚跳动作,可以将水排除。水流出来时由于温差的原因,会觉得有温热的液体流出,顿时症状完全缓解,效果立竿见影。

单足跳跃法:将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿单脚跳。但是有些时候进去的水却不那么容易流出来,因为外耳道并不是像真水桶一样壁都是直的,它有个弧度,前面向后凸,后面向前凸,因此,在做上述“排水”动作时,配合将耳朵往后拉的动作,使“水桶”壁尽量直,提高“自主排水”的成功率。

出现以下五种情形,尽快到医院

“当通过上述办法无法将外耳道内的水排出,或水排出后耳部的不适症状缓解不明显时,需尽快到医院就诊。”李医生提醒,“一些人可能由于本身结构的特点,或者耳部还有其他问题存在,不建议自行掏耳,容易损伤外耳道或鼓膜,适得其反。”

外耳道狭窄

一些人天生外耳道狭窄或外耳道口狭小,水易进难出,这时可在耳鼻喉科医生的帮助下将水吸除。一般不建议自行用棉签去清理,容易出现挫伤外耳道,甚至戳破鼓膜的情况。

耵聍栓塞

耵聍,也就是人们平时所说的“耳屎”。“耳屎”一遇水就会发胀膨大,导致耳痛、听力下降、耳内堵塞感等症状,自行掏耳可能将耵聍送进外耳道深部,加重不适,这时需要在耳鼻喉科医生的协助下将耵聍清理。

外耳道炎

有些人耳道内比较干净,但是进水之后还是觉得耳朵不舒服。因为外耳道是一个相对封闭的结构,只有一个开口,进水之后,如果不及时清理,容易滋生细菌、霉菌,从而引发外耳道炎。

有鼓膜穿孔或化脓性中耳炎病史

鼓膜是中耳的屏障,可以有效保护中耳不受外界致病微生物的侵袭。一些人以往得过鼓膜穿孔或化脓性中耳炎,游泳进水后,容易污染中耳,造成中耳反复感染,出现流脓等情况。因此,这类人群一般尽量避免游泳,或者尝试用专门的防水耳塞来预防进水。

游泳时有呛水

我们的中耳和鼻子在鼻咽部(鼻子的后面)有条管相连接,叫做“咽鼓管”。小朋友的这根管子比较短、平,游泳呛水后,较成人更容易出现进水,水会从鼻子或喉咙通过这个 管子逆行进入到中耳里面,从而造成分泌性中耳炎,这时就要及时去医院治疗。

为什么游泳时耳朵会进水?

“耳朵进水,准确来说是指外耳道进水。”广东省中医院耳鼻喉科李凯医师介绍道,“外耳道口就是平时大家看到的‘耳朵眼’,顺着外耳道口进去,经过一段长约2.5厘米的外耳道,就到了外耳道的底部,也就是鼓膜。整个外耳道就像横着放的桶,桶的底朝里,口朝外,一般来说,由于耳道内有空气,只要不是经常侧转身或翻滚,进水量不会太大。但若在水中经常侧转身、翻滚,如同桶侧着放入水中一样,外耳道内就可能会有较多水进入了。”(记者 陈映平 通讯员 宋莉萍)

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