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夏季养生常识:炎炎的夏季不可以去喝生水

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夏季养生常识:炎炎的夏季不可以去喝生水


炎炎的夏季,也是一年四季中最难过的时候,尤其是在户外劳动的人们,被太阳照射,时常都会发生中暑现象,夏季也是一年四季中最烦躁的季节,也是最容易出现疾病的时期。夏季也是食物最容易腐烂的季节了,会散发出异味的,所以夏季我们应该注意什么问题,减少不必要的问题出现。

不能喝生水:夏季不可以去喝生水,这样会容易拉肚子的,在炎炎的夏日,看到冰冰的东西就像去吃一口,当时是很凉快的,可是吃完之后问题就出现了,会引起肠胃不适,很不舒服的,最好喝一杯冷开水,或是温开水是最好的了,温开水也是很解暑的良药。

夏季养生常识:炎炎的夏季不可以去喝生水


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