#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

长期泡脚的人 2个好处会慢慢出现!

0
分享至

经过一天的疲劳之后泡个热水脚可以缓解一天的排涝,而且泡脚还可以促进血液循环有很多好处,但是泡脚却并非人人都可以进行的,本文就来认识一下泡脚禁忌人群有哪些?

长期泡脚的人 2个好处会慢慢出现!

泡脚的禁忌人群有哪些

1、儿童

处于成长阶段的儿童如果泡脚的话水温不能太高,因为这样会影响到正在发育的身体,经常使用比较热的水泡脚会影响到足底韧带,而韧带因为受热而导致变形甚至松弛,长期以往对于足弓发育是非常不利的,甚至可能会导致孩子的脚成为扁平足。

2、老年人

在泡脚的时候血液会往下肢方向走,因此老年人泡脚要特别注意特别小心,尤其是那些体质比较虚弱的人群,很容易因为脑部供血不足而表现出头晕的症状,情况严重的话甚至还可能出现昏厥。

而那些患有心脑血管疾病的老人要格外注意起来,如果出现胸闷、头晕的症状,一定要马上停止泡脚,然后平躺在床上进行短暂的休息。

长期泡脚的人 2个好处会慢慢出现!

3、饿着或撑着的人

空腹或撑着的人都不要泡脚,身体的活动机能是有限的,忙于这边那边就会受影响,比如在泡脚的时候,足部的血管会扩张,同时改变的还有这个部位的血容量,也就是血液会流到足部,当然影响到身体其他部位的血容量,这种情况会直接影响到肠胃的消化吸收功能,而针对饿着或者饱着的情况会产生不同的影响。

如果在饭前泡脚的话会抑制胃液分泌,会对胃粘膜造成伤害,如果在饭后马上就泡脚会减少肠胃的血容量,会影响到消化功能,长期以往还会引起一些列的消化道疾病。

4、脚被冻着的人

任何事情都有一个循序渐进的过程,脚被冻伤之后需要慢慢缓解,有一个适应的过程,如果冻脚突然泡脚,则会影响到足部的血管,甚至可能导致血管破裂。

泡脚养生的优势

1、刺激穴位促进血液循环

脚底有很多穴位,如果泡脚的话就可以加速血液循环,而且可以刺激这些穴位,以达到保健的效果。

长期泡脚的人 2个好处会慢慢出现!

2、减少高血压心脏病发病率

泡脚可以促进新陈代谢,因此对于身体的循环可以起到调节作用,血液可以通常输送到足部末梢,长期以往可以有效减少高血压的出现概率,也可以缓解心脏病以及中风的发病概率。

补充:认识泡脚的注意事项

泡脚对身体健康虽然非常有利,但是也要注意,泡脚时间不要太长,不要超过半个小时。

在泡脚的时候人体的血液循环会加快,因此心率跳动也会变快,如果泡脚时间太长,心脏会承受一定的负担,而且在泡脚的时候血液会往下肢部位集中,如果身体比较虚弱的话很容易出现头昏,因此老年人以及心脑血管疾病一定要小心。

长期泡脚的人 2个好处会慢慢出现!

相关推荐
热点推荐
出来跟立陶宛抢镜?

出来跟立陶宛抢镜?

小小龙儿观世界
2022-06-25 15:46:37
恭喜,官宣离婚!终于不用装恩爱了......

恭喜,官宣离婚!终于不用装恩爱了......

黑灰黄金眼
2022-06-23 19:00:02
北约不敢要求乌放弃领土,普京想恢复沙俄蓝图,双方只能死撑

北约不敢要求乌放弃领土,普京想恢复沙俄蓝图,双方只能死撑

刘晓非说
2022-06-23 07:00:11
欧文公开发表不当言论后,篮网不再向欧文提供任何报价

欧文公开发表不当言论后,篮网不再向欧文提供任何报价

篮板天下
2022-06-25 23:52:51
国家出台“新政策”:60岁老人可享受3项特权,请转告家里人

国家出台“新政策”:60岁老人可享受3项特权,请转告家里人

小佑小厨
2022-06-25 21:50:54
新任3位湖北省委常委分工明确!

新任3位湖北省委常委分工明确!

恩施新鲜事儿
2022-06-25 22:47:13
美国国务卿:中国不批准《马关条约》,那结果将使中国损失更多

美国国务卿:中国不批准《马关条约》,那结果将使中国损失更多

历史影像历
2022-06-25 08:10:42
唐山打人事件,四个女子中的灰衣女子,被广大网友赞为圣女

唐山打人事件,四个女子中的灰衣女子,被广大网友赞为圣女

言初
2022-06-18 16:02:10
开始了,银行在拼命往外借钱了

开始了,银行在拼命往外借钱了

真叫卢俊
2022-06-25 11:59:56
重磅!终于不受限制!消失1年的超巨!颤抖吧NBA......

重磅!终于不受限制!消失1年的超巨!颤抖吧NBA......

篮球实战宝典
2022-06-25 21:29:44
1985年百万大裁军,杨尚昆宣布昆明军区被撤,台下张铚秀脸色大变

1985年百万大裁军,杨尚昆宣布昆明军区被撤,台下张铚秀脸色大变

历史门前的小个子
2022-06-24 07:41:18
女子来到餐饮店问男友为何不接电话,男子笑着说:你太贵我娶不起

女子来到餐饮店问男友为何不接电话,男子笑着说:你太贵我娶不起

雪雪趣闻专栏
2022-06-25 19:20:00
新东方“换马甲”!官方介入!网友:好好直播卖货!别惦记学科了

新东方“换马甲”!官方介入!网友:好好直播卖货!别惦记学科了

互联网全知道
2022-06-24 15:58:34
痛心!辽宁11岁女童家里荡秋千,竟被23岁男人拖进厕所后杀害

痛心!辽宁11岁女童家里荡秋千,竟被23岁男人拖进厕所后杀害

胖虎说故事
2022-06-25 15:54:24
为什么大家觉得十几二十块的雪糕贵,却不觉得二十几块的奶茶贵?

为什么大家觉得十几二十块的雪糕贵,却不觉得二十几块的奶茶贵?

唯一美食与爱
2022-06-25 12:04:46
江苏男子酒驾撞车身亡,家属向被撞车主索赔132万,法院怎么判的

江苏男子酒驾撞车身亡,家属向被撞车主索赔132万,法院怎么判的

芦花深
2022-06-25 21:16:48
美专家:真正要担心的是中国第四艘航母,核动力激光武器样样齐全

美专家:真正要担心的是中国第四艘航母,核动力激光武器样样齐全

迷彩虎军事
2022-06-24 19:11:20
文化自信的表现:中国最新高中历史教材将高句丽写作“高丽”

文化自信的表现:中国最新高中历史教材将高句丽写作“高丽”

慢聊的历史
2022-06-25 09:53:30
最惨女大学生!她拔完智齿被通知拍证件照,拿到毕业证书崩溃了

最惨女大学生!她拔完智齿被通知拍证件照,拿到毕业证书崩溃了

冷眼观世界者
2022-06-25 01:10:19
iPhone 14,“杀死”国产手机!

iPhone 14,“杀死”国产手机!

黑马公社
2022-06-24 17:17:46
2022-06-26 07:36:49

头条要闻

俄军完全控制北顿涅茨克 乌官员承认失守遭国防部批评

头条要闻

俄军完全控制北顿涅茨克 乌官员承认失守遭国防部批评

财经要闻

体育要闻

选秀小年,你不值钱

娱乐要闻

真子公主和老公出街 十指紧扣秀恩爱

科技要闻

美最高法院推翻堕胎权,大公司集体怒了

汽车要闻

阿维塔11亮相 零百加速3秒的中大型轿跑SUV

态度原创

教育
本地
艺术
家居
健康

教育要闻

北京航空航天大学:继续实施大类招生、大类培养,拔尖创新人才培养计划升级

本地新闻

你以为的少女感香港美女,人均炸厨房小组在逃人员

艺术要闻

复古风格的照片探索人际关系的情感叙事

家居要闻

95后女工程师自装120平精装房 50块就做出拱门

更年期有这些症状要看医生!

进入关怀模式