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石家庄肾病医院医生建议长按穴位 缓解肾虚咽炎

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医生在为外籍患者做按摩治疗 周圆 摄
医生在为外籍患者做按摩治疗 周圆 摄

网易河北讯 一些老烟民,由于长期吸烟,出现不少肾虚咽炎的情况,多表现腰膝酸软,咽干咽肿。这种咽炎时轻时重,而且对一般的药物治疗效果不显著。今天石家庄肾病医院专家石伟医生介绍给大家一种辅助治疗的按摩方法,经临床操作,患者反馈多有奇效。

这个按摩的方法主要是对穴位的掌摩、拿法、点按和揉按,取的穴位分别是任脉的关元穴、膻中穴和廉泉穴,手阳明大肠经的扶突穴。

首先,预热按摩。先使用掌摩法,用手掌掌面揉搓两侧手腕部位,搓热为度;接着用手掌掌面逆时针掌摩关元穴部位,摩热为度;然后以右手掌面逆时针掌摩膻中穴部位,摩热为度;最后,以右手掌面自下向上掌摩颈部咽喉部位,摩热为度。

其次,开始按摩取舒适坐位,先用右手拇指点按关元穴和膻中穴,各点按三分钟;再以右手大拇指和食指,用拿法,拿捏廉泉穴,拿捏三分钟;然后用双手拇指和食指,使用拿法,同时拿捏两侧扶突穴,拿捏三分钟。完成上述按摩后,再用右手拇指揉按关元穴和膻中穴,各三分钟;然后使用右手大拇指和食指,拿捏廉泉穴三分钟,最后用双手拇指和食指,同时拿捏两侧扶突穴三分钟。整个按摩过程用时约24分钟。

治疗的疗程为一周一个疗程,一般治疗一个疗程即可见效。如果能够坚持长期治疗可以取得更好的治疗效果。

治疗的时段最好选择晚上洗漱完毕,睡觉以前进行,治疗完毕即可卧床休息。对于开始阶段,体力稍差的患者,可以将每个部位的治疗时间减少到一到两分钟,随着体力增强,逐渐增加到每个部位三分钟。

治疗的注意事项,在点按或揉按穴位时,一定要注意力集中于治疗的手指和穴位,做到柔和有力,力透穴位。切不可暴力揉按,以免造成意外伤害。(周圆)

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