#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

廊坊“万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动

0
分享至

廊坊“万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动

网易廊坊讯 4月15日,沐浴着仲春四月的雨露阳光,我市首次参与的全国 “万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动仪式在三河市隆重举行。本次大奖赛由廊坊市疾病预防控制中心组织,三河市卫计局、三河市疾病预防控制中心承办。廊坊市疾病预防控制中心主任郝世宾、三河市卫计局党委书记王振亚等相关领导出席启动仪式,并为参赛单位代表授旗。各机关单位共计200余 人参与了启动仪式。

廊坊“万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动

“万步有约”职业人群健走激励大赛,由国家卫生计生委疾控局指导,中国疾控中心慢病中心主办的全国性激励大奖赛,今年是第二届,主要在全国31个省(市)400多个“慢性病综合防控示范区”开展的以健步走为主要方式的中国职业人群“健康激励”干预项目。此次活动还特别引进了“互联网+健康”概念,参赛队员佩戴专用计步器,通过计步器记录每天的健走数据,将数据上传至活动网络主页,通过累计积分,在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间,开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。

廊坊“万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动

本次我市首次参加的全国职业人群健走激励竞赛活动,既是贯彻“健康中国”、“健康廊坊”战略的一项重要活动,也是三河市作为国家级慢病综合防控示范区代表廊坊市展示全市人民精神风貌和健康体魄的一次重要契机。是一件值得我们所有廊坊人为之骄傲的事情,更是为了改善职业人群的健康状况,培训职业人群养成日行万步的生活习惯,提高职业人群的身体素质和健康水平,提升慢性病综合防控示范区建设水平。

廊坊“万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动

启动仪式上,廊坊市疾病预防控制中心主任郝世宾同志对所有参赛队员提出三点希望:一是希望相关人员要密切配合,协调联动,把这次比赛组织好、开展好。这次竞赛活动涉及到多个单位和部门,主办单位、承办单位和各参赛队员要密切配合,团结协作,按照本次竞赛活动细则履行好自己的职责,不要中途掉队,不要出现作弊现象,确保竞赛活动顺利进行。二是希望参赛选手要以饱满的精神状态,全身心地投入到比赛之中。希望大家在比赛中要有团队精神,遵守规则,以良好的作风投入到比赛之中。我们本着健康第一,比赛第二的思想,赛出风格,赛出健康,赛出成绩。三是希望三河市卫生部门和各有关部门形成合力,行动起来,在健走竞赛的基础上,精心组织、广泛发动、周密部署,积极开展内容丰富、形式多样的活动,可通过志愿者活动、征文、健康讲座、知识问答、文艺演出等多种形式,将健走理念传递给朋友、家人、居民,让广大人民群众积极参与到活动中来,推进健步走活动能够持续长效开展;带动全市全民健康生活方式行动工作迈入新高度。

廊坊“万步有约”职业人群健步走激励大奖赛启动

快节奏的生活与工作,让规律运动成了许多人难以实现的目标。健步走因可以充分利用碎片时间又不受场地限制,已经成为风靡全世界的大众有氧锻炼项目,环保、时尚、健康。本次参加健步走比赛活动,就是要示范引领,全民带动,要向广大人民群众推荐健康科学、实用的健身活动,倡导全民健康生活方式,形成人人参与健身的长效机制!

相关链接:

廊坊市疾病预防控制中心慢性病防治科科长提示广大朋友:

1、健走是介于散步和竞走之间的一种中等强度的运动方式。当达到气喘、心跳加快,但还能说话交流的状态时,能量消耗是普通走路的10倍以上。建议每次健走至少持续10分钟,每天3次以上。

2、过度健走可能造成腿部关节的慢性劳损,应避免大运动量的进行单一方式的锻炼。对于仅以不行作为运动方式的普通成年人,建议每日步行总量8000-13000步,其中健走5000-8000步,日常生活约3000-5000步。

3、健走期间,注意吃动平衡,运动后应注意控制能量摄入,特别是高脂肪的食物,注意体重变化,慢性病或肥胖症患者须得到医生或专业健身教练的指导。(刘砚梅)

相关推荐
热点推荐
终于判了,他的罪名比吴亦凡还严重

终于判了,他的罪名比吴亦凡还严重

星星扒皮
2022-09-24 19:42:24
高德地图宣布推出虚拟人导航:可与驾驶员实时互动

高德地图宣布推出虚拟人导航:可与驾驶员实时互动

快科技
2022-09-26 16:01:11
一年亏掉5000亿!扎克伯格身家被腰斩,还连累了李嘉诚

一年亏掉5000亿!扎克伯格身家被腰斩,还连累了李嘉诚

一点财经
2022-09-26 18:20:20
天气慢慢冷咯,只能多穿几双袜子来抵御寒冷咯

天气慢慢冷咯,只能多穿几双袜子来抵御寒冷咯

小萝莉
2022-09-25 20:53:09
美剧《三体》第一季杀青,首支片花曝光.叶文洁由墨西哥白人扮演

美剧《三体》第一季杀青,首支片花曝光.叶文洁由墨西哥白人扮演

江南布衣客
2022-09-25 18:09:59
12123,究竟有多难

12123,究竟有多难

中二cos
2022-09-26 12:57:22
苹果iPhone 15超大杯曝光:终于上C口,配置全面增强

苹果iPhone 15超大杯曝光:终于上C口,配置全面增强

雷科技
2022-09-26 11:12:56
女子喉咙痛以为咽炎,3天后脸部从内“烂掉”,医生:想起就反胃

女子喉咙痛以为咽炎,3天后脸部从内“烂掉”,医生:想起就反胃

DrX说
2022-09-22 10:24:37
1949年,林彪和东北华北军区将领,在平津战役前线指挥部的合影

1949年,林彪和东北华北军区将领,在平津战役前线指挥部的合影

墨梅娱乐le
2022-09-26 15:38:39
离没离婚不知道,但当了这么多年工具人的黄圣依,是时候翻身了

离没离婚不知道,但当了这么多年工具人的黄圣依,是时候翻身了

巴塞电影
2022-09-25 22:05:56
多地防疫出现新设备,核酸侠,手持核酸POS机,价格500元左右

多地防疫出现新设备,核酸侠,手持核酸POS机,价格500元左右

原野滨逊
2022-09-26 10:05:26
9月27日A股策略:新华社猛烈抨击!今天大批主力抄底先锋军被埋

9月27日A股策略:新华社猛烈抨击!今天大批主力抄底先锋军被埋

旌扬投资视角
2022-09-26 22:16:00
我们现在都回家了!俄罗斯收到动员令男子开枪,射杀征兵军事委员

我们现在都回家了!俄罗斯收到动员令男子开枪,射杀征兵军事委员

刀刀说事
2022-09-26 16:41:19
成千上万的犹太朝圣者聚集在乌克兰,无视俄罗斯轰炸

成千上万的犹太朝圣者聚集在乌克兰,无视俄罗斯轰炸

真相and常识
2022-09-26 09:52:31
尽管克里姆林宫胁迫,但被占领的乌克兰人拒绝在虚假公投中投票

尽管克里姆林宫胁迫,但被占领的乌克兰人拒绝在虚假公投中投票

桂系007
2022-09-26 03:08:43
天津师生出现混管阳性,一地中小学紧急叫停复课,家长:真是服了

天津师生出现混管阳性,一地中小学紧急叫停复课,家长:真是服了

岚风说教育
2022-09-26 16:01:03
海清作品被下架,给所有女人敲醒警钟,15年前这剧是怎么过审的?

海清作品被下架,给所有女人敲醒警钟,15年前这剧是怎么过审的?

我是娱有理
2022-09-20 17:33:30
重要提醒!上海地铁安检升级,增加了液体检查

重要提醒!上海地铁安检升级,增加了液体检查

小袁不圆
2022-09-26 18:28:13
这个方法可以让你同房更刺激

这个方法可以让你同房更刺激

健康播报
2022-09-20 02:28:56
陈宝国新剧《大考》严重脱离现实, 看着让人出戏!

陈宝国新剧《大考》严重脱离现实, 看着让人出戏!

杨小说健康
2022-09-26 10:08:11
2022-09-26 23:40:49

头条要闻

获救后甘宇首次与罗永“见面”:记得我们约的饭

头条要闻

获救后甘宇首次与罗永“见面”:记得我们约的饭

财经要闻

体育要闻

中国女篮强势晋级8强 姚明淡定观战

娱乐要闻

戚薇被曝已生二胎,是个男孩凑成好字

科技要闻

威马沈晖回应12亿年薪:我也不知道收入这么高

汽车要闻

售价10.89-13.29万元 奇瑞艾瑞泽8正式上市

态度原创

时尚
游戏
手机
健康
公开课

2022年港姐收官 亚军曾参加婚恋节目《非诚勿扰》

《羊了个羊》为什么凉得这么快?

手机要闻

vivo X Fold+折叠屏新品发布:可挂12个小窗 售9999元起

被海蜇蛰伤,千万别做这个动作

公开课

包拯墓中一片狼藉令人痛心,骸骨仅剩35块

进入关怀模式