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推荐初冬如何进补? 养肾防寒 先健脾胃

由秋转冬,该如何养生进补?广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌指出,冬在五行属水,机体阳气亦开始潜藏于肾水之中,所以,初冬养生应该注重补肾,温补养阳,少吃生冷也不宜过燥。尽管已 [更多]
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