高热量

推荐【健康】如何正确吃水果可以减肥

天气热,不想吃饭,好多人的能量来源已经从米饭变成了西瓜。在很多人的印象中,拿西瓜代餐似乎没什么不妥,西瓜属于水果,不仅清凉解暑,最重要的是它热量低糖分少,能减肥。一举数得,何乐而不 [更多]
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