香豆素

推荐芹菜是负能量的食物还杀精?你误会大了

芹菜助降压少放盐!芹菜本身膳食纤维含量高,且富含钾、钙、镁等矿物质元素及胡萝卜素等营养物质。高钠摄入是促发高血压产生的一大原因,而高钾有助降压。芹菜中还含有芹菜素这种黄酮类化合物, [更多]
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