菲尔德

推荐睡得太多或太少都可能影响记忆

英国伦敦大学学院28日发布一项研究称,每天睡眠时间少于7小时或者超过9小时都有可能对包括记忆以及反应时间在内的认知表现产生负面影响。该校团队分析了近40万人的健康数据,试图找到睡眠 [更多]
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