跪姿

推荐俯卧撑能预测得病风险 10个都做不到要留意了

如果你现在刚好有空,不妨趴到地上做做俯卧撑,试试你一口气能坚持做多少个。别误会,不是为了测你肌肉有多发达,而是为了测你患心血管疾病的风险有多大。要知道,很多人都小看了俯卧撑这个动作 [更多]
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丁香医生
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