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胃下垂

推荐饭后做这些运动 不消食还容易胃下垂

有人认为饭后应该不能马上运动，安静休息才是养生之道。不过，也有人认为饭后立马运动有助于消化，防止脂肪堆积。吃完饭后到底宜静宜动?专家说了，饭后做这几项运动，不仅不能消食儿，还容易引 [更多]
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