膳食纤维

推荐美容养颜还抗衰老 这个“神仙食物”你了解吗?

甘薯是一种典型的谷薯类食物,味道甜而可口,富含淀粉和膳食纤维,易于消化吸收,受到许多减肥者及有餐食极简习惯的人群热爱。它的营养价值多样,含有各种B族维生素,有一定的药用功效,可以治 [更多]
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