补血

推荐夏季属火 要从三个方面养好心

中医认为,夏季属火,火气通心,人体容易出现烦躁不安、失眠、心慌、胸闷、气短等症状。因此,夏季要从三个方面养好心。养心阳。夏天属阳,阳主外泄,所以汗多。心阳虚的人出汗过多就会出现心慌 [更多]
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