补气养血

推荐长寿好心态很关键 运动是心情的“兴奋剂”

俗话说“人老心不老”,心态年轻的人往往看上去神采奕奕。韩国首尔大学研究人员也发现,自我感觉年轻的老人,大脑衰老速度会变慢。如何才能拥有一个好的心态呢? [更多]
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