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推荐重启久违的运动 拒绝运动的意外伤害

近日,北京应急响应级别调至三级,久违了的场所也要逐渐开放了,但对于在长时间没有进行剧烈的体育活动和有身体接触的对抗运动的人来说,运动的意外损伤成了他享受运动的绊脚石。如何与小伙伴们 [更多]
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